フレイヤ・ロス
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| 個人情報 | |
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| 生まれる | 1983年9月20日 |
| 身長 | 1.58メートル（5フィート2インチ） |
| 重さ | 44 kg（97ポンド） |
| スポーツ | |
| 国 |  イギリス |
| スポーツ | 陸上競技 |
イベント | マラソン |
フレイヤ・ロス（旧姓マレー、1983年9月20日生まれ）は、2012年ロンドンオリンピックのマラソンに出場したスコットランドの長距離ランナーである。彼女は主にロードレースに出場したが、トラック競技の5000メートルと10000メートル、そしてクロスカントリーでも成功を収めた。[ 1 ] [ 2 ]ロスは2010年のコモンウェルスゲームズで、5000メートルと10000メートルにスコットランド代表として出場した。[ 3 ] 2010年10月にデリーで優勝。ロードレースでの彼女の最高の成績は2009年と2010年で、2010年のグレートアイルランドラン[ 4 ]と2009年と2010年のグレートヨークシャーランで優勝し、2009年にはコースレコードを樹立しました。2012年2月、フレイヤはスコットランド陸上競技ナショナルクロスカントリーで7年間で6回目の優勝を果たしました。[ 5 ]
フレイヤは、2012年ヴァージン・ロンドンマラソンで、2012年ロンドンオリンピック出場を目指しながら、初マラソンでイギリス人女性として2番目に速いタイムを記録した。その後、ポーラ・ラドクリフが負傷で棄権したため、出場枠が与えられた。[ 6 ] [ 7 ]彼女は2時間32分14秒のタイムで44位となり、イギリス人選手として最初にゴールした。
彼女はランナーとしての食生活を詳しく解説したレシピ本「Food on the Run」を執筆・自費出版しています。彼女のお気に入りのレシピを集めたこの本は、アスリートがどのような食事をしているのかを知る手がかりとなります。栄養価の高いレシピを作るために、複雑である必要も、あまり知られていない食材を使う必要もないことをこの本は示しています。
フレイヤは夫と娘と共にスコットランドのラーバートに住み、イベントコーディネーターとして働いています。以前はCundall LLPで構造エンジニアとして勤務し、その後はフルタイムのアスリートとして活躍していました。
フレイヤは2014年にヘリオットワット大学から名誉博士号を授与された。 [ 8 ]
フード・オン・ザ・ランのレシピブック
「Food on the Run」では、オリンピックのマラソンランナーの食習慣を垣間見ることができます。レシピは簡単に作れて、美味しく栄養価も高いので、バランスの取れた食生活を送りたい方にぴったりです。
個人ベスト
- 1500メートル– 4分15秒85 (2005)
- 3000メートル– 9分08秒97 (2009)
- 5000メートル– 15分26秒5 (2010)
- 10,000メートル– 32分23秒44 (2010)
- 10kmロード- 32分28秒 (2009) (シェフィールド)
- ハーフマラソン- 1時間11分51秒 (2013) (グラスゴー)
- マラソン– 2時間28分12秒 (2012) (ロンドン)
参考文献
- ^ 「スコッツのランナー、フレイヤ・ロス、コロラド・ロッキーズのトレーニングキャンプで準備し、2013年の栄光を目指す」デイリー・レコード、2012年12月30日。 2013年9月2日閲覧。
- ^ 「フレイヤ・マレー選手プロフィール」 IAAF 2013年9月2日閲覧。
- ^ 「Evening Chronicle Sport - ニューカッスル、ゲーツヘッド、タイン・アンド・ウィアのスポーツニュース」 Chroniclelive.co.uk 。 2015年2月18日閲覧。
- ^ McGuirk, Bill (2010年4月19日). 「マレー、グレート・アイルランド・ランでの勝利に歓喜」 . Chronicle Live . 2015年2月18日閲覧。
- ^ 「エヴァンスがグラスゴーで決勝進出」ザ・スコッツマン、2012年2月20日。 2015年2月18日閲覧。
- ^ 「ロンドン2012オリンピック：3日目 – 実際の出来事 | スポーツ」ガーディアン紙。2015年2月18日閲覧。
- ^ 「フレイヤ・マレーがポーラ・ラドクリフのオリンピックマラソン出場権を獲得」 BBC 。 2012年7月30日閲覧。
- ^ [1]、ヘリオットワット大学、2015年
外部リンク
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