110メートルハードル
| 陸上競技 110メートルハードル | |
|---|---|
 | |
| 世界記録 | |
| 男性 |  アリエス・メリット （アメリカ） 12.80（2012） |
| オリンピック記録 | |
| 男性 |  劉翔 ( CHN ) 12.91 (2004) |
| 世界選手権記録 | |
| 男性 |  コリン・ジャクソン ( GBR ) 12.91 (1993) |
110メートルハードル走（110メートルハードル走）は、男子のハードル 走陸上競技である。夏季オリンピックの陸上競技に含まれており、女子のハードル走は100メートルハードル走である。この競技では、高さ106.7センチメートル（42インチ）のハードルが110メートルの直線コースに沿って等間隔で10個設置される。ハードルは、走者がぶつかると倒れるような位置に設置されている。ハードルが倒れても走者に一定のタイムペナルティは課されないが、ハードルに重りがかかり、走るスピードが遅くなる。100メートル短距離走と同様に、110メートルハードル走はスターティングブロックからスタートする。
110メートルハードルでは、最初のハードルはスタートラインから13.72メートル（45フィート）の助走の後に設置されます。次の9つのハードルは、互いに9.14メートル（30フィート）の間隔で設置され、最後のハードルからフィニッシュラインまでのホームストレートの長さは14.02メートル（46フィート）です。
オリンピックでは1896年から110メートルハードルが競技種目に含まれています。女子の同等のハードル走は、1932年から1968年までは80メートルのコースで行われました。 1972年の夏季オリンピック以降、女子のハードル走は100メートルに設定されました。20世紀初頭には、ハードル間の距離が帝国単位で示されていたため、このレースはしばしば120ヤードハードルとして競技されていました。
110メートルハードルの最速タイムは約13秒です。アメリカのアリエス・メリット選手が、2012年9月7日にベルギーで開催されたメモリアル・ヴァン・ダム大会で樹立した12秒80という現在の世界記録を保持しています。
歴史
1830 年頃、イギリスで最初のハードル競走が行われ、100 ヤード (91.44 メートル) にわたって木製の障壁が設置されました。
最初の規格化は1864年にオックスフォード大学とケンブリッジ大学で試みられました。コースの長さは120ヤード（109.7メートル）に設定され、ランナーはコース上で高さ42インチ（106.7センチメートル）のハードルを10個クリアする必要がありました。ハードルの高さと間隔は、それ以来ずっと帝国単位系と関連付けられています。1888年にフランスでコースの長さが110メートルに切り上げられたことで、標準化はほぼ完了しました。ただし、ドイツでは1907年まで高さ1メートルのハードルが使用されていました。
初期の巨大に作られたハードルは、1895 年に初めて、ランナーが倒すことができるやや軽い T 字型のハードルに置き換えられました。
しかし、1935年までは、ランナーがハードルを3つ以上倒すと失格となり、すべてのハードルを立った状態で走った場合にのみ記録が認められました。
1935年、T字型ハードルはL字型ハードルに置き換えられました。L字型ハードルは、ぶつかっても容易に前方に倒れるため、怪我のリスクを軽減できます。しかし、このハードルには重りが付いているため、ぶつかると不利になります。
最初のハードルを飛び越えるのではなく、上体を低くして走りながら越え、ハードル間を3歩ずつ進む現在の走法は、1900年のオリンピック金メダリスト、アルビン・クレンツラインによって初めて採用されました。110メートルハードルは1896年からオリンピックの正式種目となっています。
女性の歴史
1920 年代には女性が時折この競技を運営していましたが、一般に受け入れられることはありませんでした。
1926年から1968年まで、女子は80メートルハードルで競技を行っていたが、1961年から試験的に100メートルに拡大され、1969年に公式競技として実施された。
現在、世界陸上競技連盟の シャトルハードルリレーでは、女子が110メートルを走っており、男子2名と女子2名が一緒に出場します。この種目は2019年の大会で初めて導入されました。
その他のイベント
1900年と1904年のオリンピックには200メートルハードル競技も含まれており、IAAFは1960年まで200メートルハードルの世界記録を公認していました。ドン・スタイロンは50年以上にわたりこの種目の世界記録を保持していましたが、 2010年のマンチェスターシティゲームズで特別に手配されたレースでアンディ・ターナーが記録を破りました。スタイロンは2021年現在も220ヤード低ハードルの世界記録を保持しています。
技術
スプリントハードルは、男女ともにハードル間の距離が3歩（つまり4足で着地する）であるため、非常にリズミカルなレースです。これは、屋外で110メートルまたは100メートルを走る場合でも、屋内でより短い距離（55メートルまたは60メートル）を走る場合でも変わりません。さらに、スタートラインから最初のハードルまでの距離は、女子は短いものの、屋内・屋外を問わず男女ともに一定であるため、スプリントハードル選手は屋内シーズンと屋外シーズンで歩幅を変える必要がありません。屋内と屋外の違いの一つは、屋内では最後のハードル（5番目）からフィニッシュラインまでの距離が短いのに対し、屋外では最後のハードル（10番目）からフィニッシュラインまでの距離が長いことです。
トップクラスの男子ハードル選手は、伝統的にスタートブロックから最初のハードル（屋内・屋外）まで8歩で走っていました。8歩スタートは（少なくとも）1950年代から20世紀末まで続き、ハリソン・ディラード、ロッド・ミルバーン、グレッグ・フォスター、レナルド・ネヘミア、ロジャー・キングダム、アレン・ジョンソン、マーク・クリアー、マーク・マッコイ、コリン・ジャクソンといった世界チャンピオンやオリンピックチャンピオンがいました。しかし、2000年代初頭、一部のハードルコーチはより速い7歩スタートへの移行を受け入れ、スタートブロックからの最初の数歩を長くするように男子選手に指導しました。キューバのハードル選手、デイロン・ロブレスは、 2008年に7歩スタートで12.87秒の世界記録を樹立しました。中国のスター選手、劉翔は2004年のオリンピックで優勝し、2006年には8段スタートで世界記録を更新しましたが、2011年の屋外シーズンまでに7段スタートに切り替えました。2010年の屋外シーズン後、アメリカのジェイソン・リチャードソンは7段スタートに切り替えるトレーニングを行い、2011年の世界選手権で優勝しました。アメリカのアリエス・メリットは2011年秋に8段スタートから7段スタートに切り替えるトレーニングを行い、2012年には8レースを13秒以内で走るという最高の屋外シーズンを迎えました。そして2012年ロンドンオリンピックで優勝し、12.80秒の世界記録を樹立しました。[1]
2012年の110mハードル走で最速タイムを記録した10人のうち、7人が7段ハードルを使用していました。その中には、アリエス・メリット、リュー・シャン、ジェイソン・リチャードソン、デビッド・オリバーの4人が含まれました。ハードル走の技術専門家は、オフシーズンに7段ハードルで最初のハードルに到達するために必要なパワーとスピードを生み出すためのトレーニングを行うことで、レース後半の持久力が向上すると考えています。この持久力の向上により、ハードル走者はゴールまで最高速度を維持し、タイム向上につながるのです。
ジュニアレベルの競技
アメリカの高校陸上競技や多くの国際的なU-20陸上競技大会では、110メートルハードルはプロのものとほとんど同じです。ジュニアレベルのハードルとプロのハードルの主な違いは高さです。ジュニアレベルのハードルの高さは99.1センチメートル（39インチ）ですが、プロレベルのハードルの高さは106.7センチメートル（42インチ）です。この高さの違いにより、同じ速度で障壁をクリアするためにハードル選手に求められる条件が大幅に変わります。ジュニアレベルのハードル跳びのテクニックは、高いハードルではすべてが誇張されている点を除けば、プロと同じです。ジュニアがプロレベルに移行すると、調整しなければならないことが数多くありますが、最も大きな問題はハードルをクリアした後に降りることです。ジュニアレベルのハードル走者は、ハードルを飛び越えた直後の通常の全力疾走動作に慣れていますが、プロレベルに移行したばかりのハードル走者にとっては、その 0.5 秒の差は非常に違和感があります。 2 つ目の大きな技術的違いは、踏み切り距離です。ジュニアレベルのハードル走者が最初のハードルに近づくとき、一歩ごとにできる限りの力を入れ、最大限のスピードを出そうとするため、8 歩目までにハードルから約 2 メートル離れます。106 cm のハードルを飛び越えようとするとき、アスリートはハードルの高さを無視して頭からハードルに突っ込むことはもはやできません。プロのハードル走者は、より高い障壁を飛び越えるために、より遠くから地面を踏み切れるよう、歩幅を短くする方法を学ぶ必要があります。
技術転換の前後を問わず、世界クラスのハードラーであるアリエス・メリットはエリートレベルのハードラーであり、高校時代は絶頂期にウィーラー高校の記録である13.91秒を記録しました。これは現在も破られていません。アメリカのトップレベルのハードラーのほとんどが高校時代にキャリアをスタートさせており、ウィーン高校のロジャー・キングダムをはじめ、多くの選手がそうでした。[2]
99センチの高さでの110メートルハードルの世界記録は、2021年8月21日にケニアのナイロビで開催された2021年世界陸上競技U20選手権 男子110メートルハードルでサーシャ・ゾーヤが達成した12.72秒である。
マイルストーン
- 最初の公式IAAF 世界記録：15.0秒、フォレスト・スミスソン（米国）、1908年
- 15秒を切った最初の記録: 14.8秒、アール・トムソン(カナダ)、1920年
- 14秒を切った最初の記録: 13.7秒、フォレスト・タウンズ(米国)、1936年
- 13.5秒を切った最初の記録: 13.4秒、ジャック・デイビス(米国)、1956年
- 13秒を切り始めた最初の記録: 12.93秒、レナルド・ネヘミア(米国)、1981年
- 12.9秒を切った最初の記録: 12.88秒、劉翔(中国)、2006年
歴代トップ25
| 表には、「トップ 25」の 2 つの定義 ( 110 メートル ハードルのタイム上位 25 名と、アスリート上位 25 名) のデータが表示されています。 |
| - 110mハードルのタイム上位25位以内の選手の最高のパフォーマンスを示します |
| - 110mハードルで上位25位以内に入った、リピーター選手による低いパフォーマンスを示す |
| - 110メートルハードルのタイムで上位25位以内に入らなかった他の上位25名の選手の最高記録（のみ）を示します。 |
- 2025年8月時点のものです。[3]
| Ath.# | パフォーマンス# | 時間（秒） | 風速（m/s） | 反応（複数） | アスリート | 国家 | 日付 | 場所 | 参照 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 12.80 | +0.3 | 0.145 | アリエス・メリット |  アメリカ合衆国 | 2012年9月7日 | ブリュッセル | [4] [5] |
| 2 | 2 | 12.81 | +1.8 | 0.169 | グラント・ホロウェイ | アメリカ合衆国 | 2021年6月26日 | ユージン | [6] [7] |
| 3 | 3 | 12.84 | +1.6 | 0.128 | デボン・アレン | アメリカ合衆国 | 2022年6月12日 | ニューヨーク市 | [8] [9] |
| 4 | 12.86 | +2.0 | ホロウェイ #2 | 2024年6月28日 | ユージン | [10] | |||
| 4 | 5 | 12.87 | +0.9 | デイロン・ロブレス |  キューバ | 2008年6月12日 | オストラヴァ | ||
| 5 | 5 | 12.87 | +0.6 | 0.162 | コーデル・ティンチ | アメリカ合衆国 | 2025年5月3日 | 紹興 | [11] |
| 6 | 7 | 12.88 | +1.1 | 劉翔 | 中国 | 2006年7月11日 | ローザンヌ | ||
| 7 | 12.88 | +0.5 | ロブレス #2 | 2008年7月18日 | サン・ドニ | ||||
| 7 | 9 | 12.89 | +0.5 | 0.161 | デビッド・オリバー | アメリカ合衆国 | 2010年7月16日 | サン・ドニ | [12] |
| 8 | 10 | 12.90 | +1.1 | ドミニク・アーノルド | アメリカ合衆国 | 2006年7月11日 | ローザンヌ | ||
| 10 | 12.90 | +1.6 | 0.150 | オリバー #2 | 2010年7月3日 | ユージン | [13] | ||
| 9 | 10 | 12.90 | +0.7 | オマール・マクロード |  ジャマイカ | 2017年6月24日 | キングストン | [14] | |
| 10 | 13 | 12.91 | +0.5 | 0.122 | コリン・ジャクソン | イギリス | 1993年8月20日 | シュトゥットガルト | [15] |
| 13 | 12.91 | +0.3 | 0.139 | 劉 #2 | 2004年8月27日 | アテネ | [16] | ||
| +0.2 | ロブレス #3 | 2008年7月22日 | ストックホルム | ||||||
| 11 | 16 | 12.92 | −0.1 | ロジャー・キングダム | アメリカ合衆国 | 1989年8月16日 | チューリッヒ | ||
| +0.9 | アレン・ジョンソン | アメリカ合衆国 | 1996年6月23日 | アトランタ | |||||
| 16 | 12.92 | +0.2 | ジョンソン #2 | 1996年8月23日 | ブリュッセル | ||||
| +1.5 | 劉 #3 | 2007年6月2日 | ニューヨーク市 | ||||||
| ±0.0 | ロブレス #4 | 2007年9月23日 | シュトゥットガルト | ||||||
| −0.3 | 0.143 | メリット #2 | 2012年8月8日 | ロンドン | [17] | ||||
| 13 | 16 | 12.92 | +0.6 | 0.169 | セルゲイ・シュベンコフ |  ロシア | 2018年7月2日 | セーケシュフェヘールヴァール | [18] [19] |
| 16 | 12.92 | +0.8 | ホロウェイ #3 | 2024年6月24日 | ユージン | [20] | |||
| 13 | 16 | 12.92 | +0.6 | ラシッド・ムラタケ |  日本 | 2025年8月16日 | 福井 | [21] | |
| 16 | 12.92 | +0.3 | 0.124 | ティンチ #2 | 2025年8月28日 | チューリッヒ | [22] | ||
| 15 | 12.93 | −0.1 | レナルド・ネヘミア | アメリカ合衆国 | 1981年8月19日 | チューリッヒ | |||
| +0.9 | 0.168 | ハンスル羊皮紙 | ジャマイカ | 2023年9月17日 | ユージン | [23] | |||
| +2.0 | フレディ・クリッテンデン | アメリカ合衆国 | 2024年6月28日 | ユージン | [24] | ||||
| 18 | 12.94 | +1.6 | ジャック・ピアース | アメリカ合衆国 | 1996年6月22日 | アトランタ | |||
| +0.5 | オーランド・オルテガ | キューバ | 2015年7月4日 | サン・ドニ | [25] | ||||
| +0.7 | ラシード・ブロードベル | ジャマイカ | 2023年7月9日 | キングストン | [26] | ||||
| 21 | 12.95 | +1.5 | テレンス・トラメル | アメリカ合衆国 | 2007年6月2日 | ニューヨーク市 | |||
| +0.3 | パスカル・マルティノ＝ラガルド |  フランス | 2014年7月18日 | モナコ | [27] | ||||
| 23 | 12.96 | +2.0 | ダニエル・ロバーツ | アメリカ合衆国 | 2024年6月28日 | ユージン | [28] | ||
| 24 | 12.97 | +1.0 | ラジ・ドゥクール | フランス | 2005年7月15日 | アンジェ | |||
| 25 | 12.98 | +0.6 | マーク・クレア | アメリカ合衆国 | 1999年7月5日 | ザグレブ | |||
| +1.5 | ジェイソン・リチャードソン | アメリカ合衆国 | 2012年6月30日 | ユージン |
アシストマーク
追い風が2.0メートル/秒を超える場合、記録にはカウントされません。以下は、追い風を受けて12.95秒以上のタイムを記録したすべての記録です。
- ロジャー・キングダム（米国）は、1989年9月10日にバルセロナで12.87（+2.6）を走りました。
- 劉翔（CHN）は、2012年6月2日にオレゴン州ユージーンで12.87（+2.4）を走りました。
- コーデル・ティンチ（アメリカ）は2023年5月27日にコロラド州プエブロで12.87A（+6.0）を記録した。
- デビッド・オリバー（米国）は、2008年7月6日にオレゴン州ユージーンで12.89（+3.2）を走りました。
- レナルド・ネヘミア（米国）は、1979年6月1日にイリノイ州シャンペーンで12.91（+3.5）を走りました。
- コリン・ジャクソン（GBR）は、1994年7月31日にセストリエーレで12.94 A （+2.8）を走りました。
最も成功したアスリート
オリンピックおよび世界選手権で2回以上優勝した選手：
5勝:
- アレン・ジョンソンはオリンピックと世界レベルで110メートルハードルの最多優勝者であり、オリンピック1回（1996年）と世界選手権4回（1995年、1997年、2001年、2003年）を制している。
4勝:
グラント・ホロウェイは、オリンピックハードルで1回優勝（パリ2024）、世界選手権で3回優勝（2019年、2022年、2023年）（東京2020ではオリンピック銀メダルも獲得）
3勝:
- グレッグ・フォスター、1983年、1987年、1991年の世界選手権3回優勝（1984年にはオリンピックでも銀メダルを獲得）
2勝:
- リー・カルフーン（アメリカ）、オリンピック2回優勝、1956年、1960年
- ロジャー・キングダム（アメリカ）、1984年と1988年のオリンピック2回優勝
- コリン・ジャクソン（英国）、1993年と1999年の世界選手権2回優勝（1988年にはオリンピック銀メダルも獲得）
- 劉翔（中国）、オリンピック、2004年、世界選手権、2007年
- オマー・マクロード（JAM）、オリンピック、2016年、世界選手権、2017年
オリンピックメダリスト
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世界選手権メダリスト
メダルテーブル
| ランク | 国家 | 金 | 銀 | ブロンズ | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | アメリカ合衆国 | 13 | 6 | 9 | 28 |
| 2 | イギリス （GBR） | 2 | 4 | 3 | 9 |
| 3 | ジャマイカ （JAM） | 1 | 3 | 1 | 5 |
| 4 | 中国 （CHN） | 1 | 2 | 1 | 4 |
| 5 | フランス （FRA） | 1 | 0 | 1 | 2 |
| ロシア （RUS） | 1 | 0 | 1 | 2 | |
| 7 |  バルバドス （BRB） | 1 | 0 | 0 | 1 |
| 8 | キューバ （CUB） | 0 | 2 | 0 | 2 |
| – | .svg/1280px-ANA_flag_(2017).svg.png){kind=small} 公認中立アスリート （ANA） | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 9 |  フィンランド （FIN） | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 10 |  スペイン （ESP） | 0 | 0 | 2 | 2 |
| 11 |  ハイチ （HAI） | 0 | 0 | 1 | 1 |
 ハンガリー （HUN） | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 スロバキア （SVK） | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| 合計（13件） | 20 | 20 | 21 | 61 | |
シーズンベスト
| 年 | 時間 | アスリート | 場所 |
|---|---|---|---|
| 1966 | 13.47 | ウィリー・ダベンポート （アメリカ） | ニューヨーク市 |
| 1967 | 13.43 | アール・マカローチ （アメリカ） | ミネアポリス |
| 1968 | 13.33 A | ウィリー・ダベンポート （アメリカ） | メキシコシティ |
| 1969 | 13.45 | ウィリー・ダベンポート （アメリカ） | マイアミ |
| レオン・コールマン （アメリカ） | マイアミ | ||
| 1970 | 13.42 | トーマス・ヒル （アメリカ） | ベーカーズフィールド |
| 1971 | 13.46 A | ロッド・ミルバーン （アメリカ） | カリ |
| 1972 | 13.24 | ロッド・ミルバーン （アメリカ） | ミュンヘン |
| 1973 | 13.41 | ロッド・ミルバーン （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1974 | 13.40 | ギ・ドリュット （フランス） | ローマ |
| 1975 | 13.28 | ギ・ドリュット （フランス） | サンテティエンヌ |
| 1976 | 13時30分 | ギ・ドリュット （フランス） | モントリオール |
| 1977 | 13.21 | アレハンドロ・カサニャス ( CUB ) | ソフィア |
| 1978 | 13.22 | グレッグ・フォスター （アメリカ） | ユージン |
| 1979 | 13.00 | レナルド・ネヘミア （アメリカ） | ウェストウッド |
| 1980 | 13.21 | レナルド・ネヘミア （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1981 | 12.93 | レナルド・ネヘミア （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1982 | 13.22 | グレッグ・フォスター （アメリカ） | コブレンツ |
| 1983 | 13.11 | グレッグ・フォスター （アメリカ） | ウェストウッド |
| 1984 | 13.15 | グレッグ・フォスター （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1985 | 13.14 | ロジャー・キングダム （アメリカ） | モデスト |
| 1986 | 13.20 | ステファン・カリスタン (フランス) | シュトゥットガルト |
| 1987 | 13.17 | グレッグ・フォスター （アメリカ） | ローザンヌ |
| 1988 | 12.97 A | ロジャー・キングダム （アメリカ） | セストリエーレ |
| 1989 | 12.92 | ロジャー・キングダム （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1990 | 13.08 | コリン・ジャクソン ( GBR ) | オークランド |
| 1991 | 13.05 | トニー・ディース （アメリカ） | ビーゴ |
| 1992 | 13.04 | コリン・ジャクソン ( GBR ) | ケルン |
| 1993 | 12.91 | コリン・ジャクソン ( GBR ) | シュトゥットガルト |
| 1994 | 12.98 | コリン・ジャクソン ( GBR ) | 東京 |
| 1995 | 12.98 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | ケルン |
| 1996 | 12.92 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | アトランタ |
| 1997 | 12.93 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | アテネ |
| 1998 | 12.98 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | チューリッヒ |
| 1999 | 12.98 | マーク・クレア （アメリカ） | ザグレブ |
| 2000 | 12.97 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | サクラメント |
| 2001 | 13.04 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | エドモントン |
| 2002 | 13.03 | アニエル・ガルシア （CUB） | ローザンヌ |
| 2003 | 12.97 | アレン・ジョンソン （アメリカ） | サン・ドニ |
| 2004 | 12.91 | 劉翔 ( CHN ) | アテネ |
| 2005 | 12.97 | ラジ・ドゥクール （フランス） | アンジェ |
| 2006 | 12.88 | 劉翔 ( CHN ) | ローザンヌ |
| 2007 | 12.92 | 劉翔 ( CHN ) | ニューヨーク市 |
| デイロン・ロブレス （カブス） | シュトゥットガルト | ||
| 2008 | 12.87 | デイロン・ロブレス （カブス） | オストラヴァ |
| 2009 | 13.04 | デイロン・ロブレス （カブス） | オストラヴァ |
| 2010 | 12.89 | デビッド・オリバー （アメリカ） | サン・ドニ |
| 2011 | 12.94 | デビッド・オリバー （アメリカ） | ユージン |
| 2012 | 12.80 | アリエス・メリット （アメリカ） | ブリュッセル |
| 2013 | 13.00 | デビッド・オリバー （アメリカ） | モスクワ |
| 2014 | 12.94 | ハンスル羊皮紙 （JAM） | サン・ドニ |
| 2015 | 12.94 | オーランド・オルテガ (カブス) | サン・ドニ |
| 2016 | 12.98 | オマール・マクロード （JAM） | 上海 |
| 2017 | 12.90 | オマール・マクロード （JAM） | キングストン |
| 2018 | 12.92 | セルゲイ・シュベンコフ (ロシア) | セーケシュフェヘールヴァール |
| 2019 | 12.98 | グラント・ホロウェイ （アメリカ） | オースティン |
| 2020 | 13.11 | オーランド・オルテガ （ESP） | モナコ |
| 2021 | 12.81 | グラント・ホロウェイ （アメリカ） | ユージン |
| 2022 | 12.84 | デボン・アレン （アメリカ） | ニューヨーク市 |
| 2023 | 12.93 | ハンスル羊皮紙 （JAM） | ユージン |
| 2024 | 12.86 | グラント・ホロウェイ （アメリカ） | ユージン |
| 2025 | 12.87 | コーデル・ティンチ （アメリカ） | 紹興 |
注釈と参考文献
- ^ 男子における8段スタートから7段スタートへの切り替えに関する情報源は、Track & Field News誌、2013年3月号（第66巻第3号）、「8段ハードルアプローチは消滅したか？」、ジョン・ヘンダーショット著、7～8ページ、アイレス・メリットのコーチ、アンドレアス・ベームとレナルド・ネヘミアへのインタビューである。
- ^ 「高校から大学へ」『ハードルズ・ファースト』。 2021年3月27日閲覧。
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外部リンク
- IAAF 110メートルハードル記録リスト（XML形式）
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