パートナーダンス用語集

米国メリーランド州グレンエコーパークのコントラダンサー

これはダンス名やダンスの種類名ではないダンス用語の一覧です。ダンス用語については、 「ダンス一覧」および「ダンススタイルカテゴリー一覧」をご覧ください。

この用語集では、様々な種類の社交ダンスで使用される用語を列挙しています。ただし、バレエ、タップダンス、スクエアダンスなど、高度に発達した、あるいは特殊なダンス形式については、それぞれ独自の複雑な用語体系があるため、用語は除外しています。以下も参照してください。

略語

A–C

配置

配置とは、以下のことを意味します。

  • 部屋に対して足が向いている方向。[1]移動方向を参照してください
  • 体の「構成要素」（頭、肩、腹部、腰）が互いの上に重なるように配置すること。[1]

融合

2つ以上の図形の組み合わせ。[2]より一般的には、カップルが踊りたい図形の連続

アメリカンリズム

アメリカンスタイルの社交ダンス競技におけるダンスのカテゴリー。チャチャチャ、ルンバ、イーストコーストスウィング、ボレロ、マンボが含まれます。[1] [3]サンバやウエストコーストスウィングが含まれる場合もあります

このカテゴリーは、インターナショナル スタイルのボールルームダンスのラテン カテゴリーにほぼ相当します。

アメリカンスムース

アメリカンスタイルの社交ダンス競技におけるダンスのカテゴリー。ワルツ、タンゴ、フォックストロット、ウィンナワルツが含まれます。[1]以前はピーボディも含まれていました

このカテゴリーは、インターナショナルスタイルボールルームのスタンダードカテゴリーにほぼ相当します。ただし、スムースがオープンポジションとセパレートポジションを含むのに対し、スタンダードはクローズポジションのみを使用するという点で異なります。

アメリカンスタイル

この用語は、インターナショナルスタイルとは対照的に、アメリカで発展した社交ダンスの特定のスタイルを表します。狭義には、アメリカンスタイルの社交ダンス競技会で踊られるダンスのグループを指します。このグループは、アメリカンスムースとアメリカンリズムの2つのカテゴリーで構成されています。 [1]

バックリーディング

リーディングとフォローに大きく依存する社交ダンスにおいて、バックリーディングとは、フォロワーがリーダーのリードを待たずに、またはリードに逆らわずにステップを実行することを意味します。これはアンティシペーションとも呼ばれ、通常はダンスの悪い癖と見なされます。例外として、リーダーが見ていない他のカップルとの衝突を避ける場合があります（ただし、これは通常、フォロワーが積極的にステップを実行するのではなく、リーダーが特定のステップを実行するのを止めるだけです）。

この用語はハイジャックという意味で使用されることもありますが、厳密には同じではありません。

社交ダンス

ボディコンタクト

ボディコンタクトは、パートナーダンスにおけるクローズドポジション（ボディコンタクトを伴うクローズドポジション）のスタイルです。 また、主にパートナーの肋骨弓の右側の身体的なつながりの一種でもあります

ボディフライト

ボディフライトは、ワルツやフォックストロットなどのダンスの多くの動きに見られる特徴です。これは、新しい姿勢で静的なバランスの点に到達するために必要な勢いを超える勢いで踏み出すステップを指し、同じ方向への次のステップへの流れを示唆しています。[3]これらのダンスのステップは、多くのステップが静的なバランスの点に到達するタンゴやラテンダンス、リズムダンスとは対照的に、自然に次から次へと流れていきます

体のサポート

社交ダンスでは、パートナーの体のサポートはほとんど避けられます。例外は「リフト」です。これは、スウィングダンスや社交ダンスのショーダンスのプレゼンテーションでよく見られますが、通常の社交ダンスの競技では禁止されており、社交ダンスではほとんど見られません

コール

スクエアダンスにおけるコールとは、コーラーが特定のダンスフィギュアを実行するための指示です。ラウンドダンスでは、コールはキューと呼ばれます。違いについては「コーラー」を参照してください。音声コールはハンドサインで補完される場合があります。音声キューも参照してください

発信者

コーラーまたはキューアーとは、スクエアダンスやラウンドダンスで実行されるダンスのフィギュアをコール/キューする人です。

中心

ダンス中の動きの方向を示す場合、「中心」という用語は、部屋の中央を指すダンスライン（LOD）に垂直な方向を意味します。 [3] LODに向かって立っている場合、中心方向は左側になります

「中心」という用語は、バランスの中心点の略語としても使用されることがあります。

バランスの中心点

重心（COG）と共に、バランス中心（CPB）はダンサーが自分の動きをよりよく理解し、制御するのに役立ちます。CPBは他の2つの中心とは2つの点で異なります（要説明）。COGの正確な位置は常に明確に定義されていますが、体の形状に大きく依存します。対照的に、通常のダンス（頭を上げ、足を床につけた状態）におけるCPBは、ダンサーの体の同じ位置にありますが、定義は曖昧です。（要出典）

CPBは、男性の場合は太陽神経叢のあたり、女性の場合はへそのあたりにあると言われています。[3]

シャッセ

シャッセとは、2歩目で足を閉じた状態で3歩を踏むフィギュアです。[2]

チェック

足の動きが明確に途切れること。[3]これは、片方の膝の裏側をもう片方の膝の表側に固定することで作られます。チェックポジションは、ルンバやチャチャチャなどのラテン社交ダンス、およびクイックステップロック などの国際標準社交ダンスで作られます

クローズドダンスフィギュア

この用語には、ダンスのポジションとフットワークに関する少なくとも2つの意味があります

クローズドポジション

社交ダンスにおける一般的なポジションで、パートナー同士が向かい合って体をほぼ平行にします。スタンダードとスムースでは、パートナーは体幅の約半分だけオフセットされ、各人の右側にパートナーがいて、左側はある程度遮るものがなくなります。[3]タンゴでは、オフセットはやや大きくなります。プロムナードポジションとオープンポジションを比較してください

圧縮

この用語にはいくつかの意味があります。

  • コンプレッションとは、てこの作用とは逆の物理的な接続の一種であり、ダンスパートナーが互いに寄りかかりながら互いに接触する状態を指します。言い換えれば、接触点（複数可）に生じる応力が、ダンスパートナーの接触点（複数可）に向かって作用する状態です。[4]この用語は、例えばスウィングダンスのコミュニティで頻繁に使用されます。
  • コンプレッションとは、ステップの準備として膝を曲げて体を下げることです。[3]この用語は主に、ワルツ、タンゴ、フォックストロットなど、スタンダード（インターナショナルスタイル）とスムース（アメリカンスタイル）の社交ダンスの上昇と下降のテクニックを説明するために使用されます。
  • コンプレッションはラテンダンスにおけるヒップアクションです。
  • 優雅な揺れを実現するための動作。

コネクション

カップルのダンサー間のコミュニケーション手段。身体的なコネクションと視覚的なコネクションが区別されます。[3]身体的なコネクションは、抵抗やトーンと呼ばれることもあり、上半身の筋肉をわずかに緊張させることを伴い、多くの場合フレームの文脈で、リーダーがフォロワーに意図を伝えることを可能にします。2つの基本的な関連するアクション/リアクションである圧縮と緊張を参照してください

コントラボディムーブメント

フィギュアを回転させる際の身体の動作を指します。反対側の腰と肩を、動いている足の方向に向けます。[5] [6]

コントラボディムーブメントポジション

コントラボディムーブメントポジションは、体が回転せずに、動いている足を立っている足の後ろまたは前に持ってきたときに発生します。 [7]パートナーの外側で行うすべてのステップに適用されます。タンゴとすべてのプロムナードフィギュアで頻繁に発生します。

カウンタープロムナードポジション

社交ダンスでは、ダンスカップルは体がV字型になり、リーダーの左側とフォロワーの右側がリーダーの右側とフォロワーの左側よりも近くなる状態で、リーダーの右側に横移動します（または移動しようとします）。[8]他のダンスでは、他の定義があります

キューバンヒップモーション

キュー

ダンスフィギュアを実行するための合図。[3]コールキューとボイスキューを参照

D～J

ダンスフォーメーション

フォーメーションを見る

ダンスの動き

ダンスパターン

ダンススポーツ

ダンススポーツは、ダンスを競技スポーツとして示す正式な用語です。 [1]

ダンスステップ

ダンスステップの意味については「ダンスムーブ」を、ステップの意味については「ステップ」を参照してください。また、ダンスステップの用語集も参照してください

進行方向

歩行方向

旋回方向

落下方向

両方のダンスパートナーは（少なくとも）一歩後ろに下がり、プロムナードの姿勢になります。[3]

形

完了した一連の手順。[2]より明確に言えば、意味のあるゲシュタルトを構成する一連の手順のことで、例えば「whiskey（泡立て器で泡立てる）」や「spin turn（回転させる） 」のように名前が付けられています。

フォロワー

フットワーク

より広い意味では、フットワークという用語は、足の位置や足の動きといった、足に関連するダンステクニックの側面を表します。[3]

狭義には、例えば社交ダンスのフィギュアの描写において、この用語は床に接地している足の挙動を指します。特に、足のどの部分が床に接地しているかを表します。ボール、ヒール、フラット、トゥ、ハイトゥ、インサイドエッジ／アウトサイドエッジなどです。[3]スムースダンスとスタンダードダンスでは、ステップの過程で体重が足の複数の部分を通過するのが一般的です。慣習的に、もう一方の足が新しいステップを開始するために通過した後にのみ足のどの部分が床に接地するかは暗示されますが、明示的には言及されません。

フォーメーション

  1. フォーメーションまたはダンスフォーメーションとは、ダンスカップルのチームです。[1]
  2. ダンスチームの結成は
    • フロア上のダンサーやダンスカップルの相対的な位置と
    • ダンサーが他のダンサーに対して向いたり動いたりする方向。

フォーメーションダンス

フォーメーションダンスは、カップルのチームで振り付けられたダンスです。例えば、社交ダンスのシークエンスや社交ダンスのフォーメーションダンス/チームなどがあります

全体重

全体重または全体重移動とは、ステップの終わりにダンサーの重心が支持足の真上にあることを意味します。全体重移動の簡単なテストは、もう片方の足を床から自由に持ち上げられるかどうかです

フレーム

ダンスフレームとは、ダンサーの上半身（手、腕、肩、首、頭、上半身）の位置のことです。[3]強いフレームとは、パートナーに頼ってフレームを維持したり、パートナーやパートナーのフレームを動かすような力を加えたりすることなく、腕と上半身がしっかりと固定されている状態です。スウィングダンスやブルースダンスでは、フレームとはダンサーの体型であり、パートナーとのつながりを提供し、意図した動きを伝えます。 [4]

ダンスフレームの主な種類は、ラテン、スムース、スウィングです。

グアパチャ

グアパチャのタイミングは、チャチャの様々な基本的なステップの代替リズムです。通常「<1>、2、3、チャチャ1」と数えますが、「チャチャ1」は音楽的には「4-&-1」と数えます。グアパチャでは、通常「2」で数えるステップが半拍遅れて「&」の2の音になり、新しいカウントは「<1>、<ホールド>-&-3、4-&-1」になります。[1]

手すり

ハンドホールドはダンスのつながりの要素であり、パートナー同士が手を使って互いを掴む方法です。

ヒールリード

歩行中、足のかかとで着地し、その後足の残りの部分に体重をかけます。通常の歩行と同様に、足の振りの大部分は床に最も近い足の中央部分で行われ、最終的な着地に近づくにつれてかかとへの重点が移ります

ヒールターン

ヒールターンは、スタンダードまたはスムースにおいて、特定のフィギュアのターンの内側でパートナーが踊る動作です。回転の過程で、ダンサーの体重は片方の足のつま先からかかとに移動し、もう片方の足はかかとに近づき、かかとから閉じた足のつま先に向かって前方に移動します。[3]フォロワーのヒールターンは、最初のステップと同時に体が上がるのが特徴で、足が振り抜かれるのではなく、立っている足の横に近づきます。対照的に、リーダーがヒールターンを踊っている場合、より地に足のついた姿勢からターンの量をより適切にリードできるため、体の上昇はターンの終わりまで遅らせられます。ヒールターンは、足を完全に閉じる必要のないヒールプル動作の他のメンバーとは区別されます。フォロワーのヒールターンは、ダブルリバーススピン、オープンまたはクローズドテレマーク、インターナショナルスタイルフォックストロットのナチュラルターンとリバースターンによく見られ、リーダーのヒールターンはオープンまたはクローズドインペタスの基礎を形成します

ハイジャック

リーディングとフォローに大きく依存する社交ダンスにおいて、ハイジャックとはフォロワーが一時的にリーディングの役割を担うことを意味します。リードを奪うこととも呼ばれます。バックリーディングとは対照的です

インターナショナルラテン

インターナショナルラテンは、国際スタイルの社交ダンス競技会におけるダンスのカテゴリーです。サンバ、チャチャチャ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブなどが含まれます。[1]

インターナショナルスタンダード

インターナショナルスタイルの社交ダンス競技会におけるダンスのカテゴリー。競技会では、ボールルームダンスまたはインターナショナル・ボールルームダンスと呼ばれることもありますが、混乱を招く可能性があります。（イギリスでは「モダン」という用語がよく使われますが、バレエのテクニックに由来するモダンダンスと混同しないでください。）ワルツ（以前は「スローワルツ」と呼ばれていました）、タンゴ、フォックストロット、クイックステップ、ウィンナーワルツが含まれます。[1]このカテゴリーは、アメリカンスタイルの社交ダンスのスムースカテゴリーに大まかに相当します

インターナショナルスタイル

この用語は、アメリカンスタイルとは対照的な特定の社交ダンスのスタイルを指します。狭義には、インターナショナルスタイルの社交ダンス競技会で踊られるダンスのグループを指します。このグループは、スタンダードとラテンの2つのカテゴリーで構成されています。[1]

ジャックとジル

ジャックとジル（J&J）は、パートナーダンスの競技形式の一種で、リーダーとフォロワーがランダムに選ばれます。[9]組み合わせのルールは様々です。名前は、イギリスで人気の童謡「ジャックとジル」に由来しています。同性のダンスパートナーがいる会場では、「パットとクリス」という曖昧な名前が使われたり、「ミックス・アンド・マッチ」と呼ばれることもあります

ダンス競技会では、J&Jは独立した部門（または段階的に追加された複数の部門）として扱われています。J&Jは、スウィングコンベンションだけでなく、アメリカの社交ダンス競技会でも人気があります。

左から右

ラテン

ダンスにおいて、ラテンダンスとはラテンアメリカ起源のあらゆるタイプの社交ダンスを指します

ラテンヒップモーション

ラテンダンスやリズムダンスのステップを踏むテクニックに見られる特徴的なヒップモーションの一種。 [1]最も目立つのはヒップですが、効果の多くは足と膝の動きによって生み出されます。キューバンヒップモーションと呼ばれることもありますが、アメリカンリズムとインターナショナルラテンのダンステクニックの違いから、「ラテンモーション」はインターナショナルスタイル、「キューバンモーション」はアメリカンスタイルとクラブラテンダンスにそれぞれ使用されるため、両者を区別する人もいます。最も顕著な違い（簡略化した説明）は、インターナショナルスタイルの「ラテンモーション」では膝を伸ばすのが体重移動の完了前であるのに対し、「キューバンモーション」では膝を伸ばすのが体重移動の完了後であることです。その結果、キューバンヒップモーションはより滑らかな脚の動きになり、ラテンヒップモーションはよりスタッカート的な脚の動き になります

リーダー

先導と追従

リード奪取

レバレッジ

この用語は、コンプレッションとは反対の、身体的な繋がり方の一種を表します。ダンスパートナーが互いに離れる方向に体を傾けながら繋がっている状態を指します。言い換えれば、接触点には、ダンスパートナーの接触点から遠ざかる方向に力がかかります。主にスウィングダンスのコミュニティで用いられます。[4]テンションも参照。

ダンスのライン

ダンスの流れと指示された方向
ダンスのラインと特定された方向

ライン・オブ・ダンス（LODまたはLoD）とは、概念的にはダンスフロアの端に沿って反時計回りに概ね平行に続く経路を指します。衝突を避けるため、トラベリングダンスではダンサーはライン・オブ・ダンスに沿って進むことが一般的です。[1]

ダンスのラインは、ステップの方向を示す際に便利な参照線です。例えば、「正面向きのLOD」、「バック（または逆向きの）LOD」などです。中心、壁も参照してください。動きの方向は、フォロワーではなくリーダーが向いている方向に基づきます。

足のライン

かかとからつま先まで足を通る仮想の直線

1分間の小節数

1分間の小節数（MPM）は、 1分間の音楽に含まれる小節数または小節数に基づいた音楽のテンポを指します。これは、インターナショナルスタイルのルンバでは25～27MPMと低く、インターナショナル スタイルのウィンナワルツでは58～60MPMと高くなります

足を動かす

立っている足で体重のほとんどまたはすべてを支えながら、動いている足（タップ、ロンドなど）。「支えている足」と比較してください

音楽性

ニューヴォーグ

ノー・フット・ライズ

ステップパターンのフットワークの説明において、NFRという略語はノー・フット・ライズ（またはノー・フット・ライズ）の略で、体重がもう一方の足に移るまで、支持足のかかとが床に接したままであることを意味します。[1]足の上昇は体（つまり胴体）と脚のみで感じられ、足には感じられません

オープンダンスフィギュア

この用語には、ダンスのポジションとフットワークに関する少なくとも2つの意味があります

オープンポジション

オープンポジションとは、カップルダンスにおけるダンスポジションのことで、クローズドポジションとは対照的に、パートナーが離れて立ちます。内側または外側を向き、片手または両手を握ったり、独立して立ったりすることができます

社外パートナーポジション

アウトサイド パートナー ポジションへのステップは、前進するパートナーの移動足が、通常はパートナーの足の間を狙った軌道をたどるところ、立っているパートナーの足の外側の軌道をたどるときに発生します。ホールドのオフセットのため、これは通常、右足でのステップに適用されます。(「左サイド アウトサイド」という用語は、ホバー クロスのように左足が外側に交差して通過するまれな場合によく使用されます)。アウトサイド パートナー ポジションへのステップも、コントラ ボディ ムーブメント ポジションで実行されている必要があり、多くの場合、強いサイド リードによるステップが先行します。「インライン」という用語は、アウトサイド パートナー ポジションが関係していないことを明確にする必要がある場合に時々使用されます。

パットとクリス

ジャックとジルを見る

肉体的なつながり、肉体的なリード

身体接触によるダンスの繋がり。身体接触の種類には、ボディコンタクト、コンプレッション、レバレッジなどがあります。

ピンチド・ショルダー

ピンチド・ショルダーとは、プロムナードのポジションを、それぞれの体の回転ストレッチではなく、上半身を外側に回転させて正しく踊ったときに見られるポジションです。片方または両方のパートナーの肘が肩のラインより後ろにあるのが特徴で、その結果、腕のラインが肩のラインで途切れてしまいます

プログレッシブダンス

トラベリングダンスを参照

プロムナードポジション

プロムナードポジションは、ダンスのカテゴリーによって説明が異なります。カウンタープロムナードポジションも参照してください

社交ダンスにおける共通の特徴は、ダンスカップルが基本的にリーダーの左側に横向きに動く（または動こうとする）ことです。パートナーはほぼ互いに向き合い、リーダーの体の右側とフォロワーの体の左側は、それぞれの反対側よりも近くなります（上から見るとV字型になります）。パートナーのステップは、基本的に体に対して横向きまたは斜め前方に進みます。通常、ダンサーは意図した動きの方向を見ます。[3]

スクエアダンスでは、さまざまな持ち方で並んで近い位置を取り、一緒に前進することを「プロムナード」と呼びます。

アメリカンタンゴでは、パートナーは肩、腰、頭を元の位置から90度以下の様々な角度で動かし、その間に男性の左足と女性の右足をそれぞれ左と右に回転させて「V」（左/右）を作ります。この正確なポジションは、一部のダンスブック、一部の著者、教師、特にアメリカンスムースボールルームダンスではセミオープンとも呼ばれています。[10]アルゼンチン/サロンスタイルのタンゴでのシフトはそれほど顕著ではなく、より個別化されています。ホールドも同様に様々ですが、通常、特に上半身では非常に近く、腰ではそれほど近くありません。[11]一部のスウィングダンス（イーストコースト、トリプルカウント、カントリー、またはシングルカウント）では、足はそれぞれの方向にさらに開き/回転して、互いに平行になり、元のクローズドポジションの配置に対して正確に垂直になります。[12]このポジションの意図は、動きの方向の変化を予測し、カップル/パートナーシップの各パートナーを導き、フォロワーが彼らの体の回転の方向にステップするように導くことです。カウンタープロムナードのポジションでも同様です。

置き換える

ダンスのフィギュアを簡単に説明すると、「置き換える」とは、前の支持足を固定したまま体重を前に戻すことを意味します。例えば、「ロックバック」のフィギュアは「ステップバック、置き換える」と説明されることがあります。ただし、動いている足を前のステップで来た場所に「戻す」必要はないことに注意してください

リズム

  • アメリカンリズムを参照してください
  • リズムを参照してください

上昇と下降

上昇と下降とは、足、足首、脚を使って体が上昇したり下降したりすることで、ダイナミックな動きを生み出すことを指します。[1]

S～Z

影の体位

パートナーは二人とも同じ方向を向き、片方（男性）は後ろにいて、少し左に寄ります（「影の中」）。[3]手の持ち方は様々です。バリエーション：スイートハート体位、抱きしめ体位

サイドリード

ステップ中の体の位置または動作。同じ側のリードとも呼ばれます。サイドリードとは、前のコントラボディムーブメントまたはボディターンの結果として、動いている足に対応する体の側が常に先行している[1]動きを指します。サイドリードのステップは、多くの場合、体の回転を介在させることなく、反対の足がコントラボディムーブメントポジション（動いている足の反対側が先行する側） を取るステップの前または後に行われます

ホールド中のパートナーのオフセット位置により、左側のリードはかなり顕著になる可能性がありますが、クローズドポジションで取られた場合、右側のリードはより微妙になります。

スロット

スロットダンスにおいて、ダンススロットとは、リーダーに対してフォロワーが前後に移動する仮想的な狭い長方形のことです。リーダーはほぼ静止しています。[1]原則として、リーダーもほとんどの場合スロット内に留まり、フォロワーが通過できるように道を空けるだけです。スロットには固定されているもの、回転できるもの、片腕でクローズホールドからオープンホールドにのみあるもの、または男性の片側から反対側に完全に届くまで（ハッスルのように）ダブルホールドのものなどがあり、ダンスフロアのスペースと特定のダンスによって異なります。社交ダンスやパフォーマンス／エキシビションダンスのリーダーは、他のダンスやダンススタイル（ハッスルやサルサなど）よりも、スロットからより自由にステップアウトできます

スロッテッドダンス

カップルの動きが一般的にスロットに限定されるダンススタイル。最も典型的なスロッテッドダンスはウエストコーストスウィングです。[3]ハッスルやサルサなど、他のダンスもスロッテッドスタイルで踊られることがあります。スポットダンス、トラベリングダンスと比較してください

スムース

アメリカンスムースを参照

スポットダンス

一般的にダンスフロアの限られたエリアで踊られるダンス。例としては、ルンバ、サルサ、イーストコーストスウィングなどがあります。トラベリングダンス、スロッテッドダンスと比較してください

スポッティング

ターン中に使用されるテクニック。ダンサーは基準点（パートナーや移動ライン上の遠くの点など）を選択し、できるだけ長くそこに焦点を合わせます。[1]ターン中に基準点が見えなくなった場合、頭をできるだけ速く回転させて再び基準点を「スポット」します。このテクニックは、ターン中の体のガイドとなり、回転を止めるタイミングを判断しやすくし、めまいを防ぐのに役立ちます。めまいを起こしやすい人のめまいを最小限に抑えるという目的を損なわないように、頭をできるだけ水平面に近づけて行う必要があります。最も一般的なスポッティングは、パートナーまたはダンスライン（LOD）に向かって180°、またはLOD、アウトサイド・ライン・オブ・ダンス（OLOD）、またはパートナー（例えば壁）に向かってまたは離れて360°回転することです。アパト／フリーポジションで行うこともあれば、頻度は低いもののクローズドポジションで行うこともあります

標準

国際標準を参照

静止ダンス

スポットダンスを参照

リードを奪う

リーディングとフォローに大きく依存する社交ダンスにおいて、リードを奪うとは、フォロワーが一時的にリード役を担うことを意味します。ハイジャックとも呼ばれます。バックリーディングとは対照的です

ステップ

  • 厳密に言えば、ステップ（または足踏み）とは、片足での一動作であり、通常は体重の全部または一部を移動させる動作を指します。[1]ただし、タップ、キックなどの足の動作も「ステップ」と呼ばれることがあります。例えば、「前に進む、入れ替える、一緒に」という記述では、これら3つの動作はすべてステップです。
時には、1ステップ（足）の正確な限界、つまり開始と終了の正確なタイミングを定義することが重要になります。スタンダードダンスやスムースダンス（ワルツ、タンゴなど）の詳細なテクニックを説明する際に、動いている足が支持足で止まらないフィギュアでは、動いている足が支持足を通過した瞬間にステップが開始され（前のステップは終了する）、この合意が成立します。ただし、この合意によれば、そのようなステップは、通常音楽の拍子に一致する1、2などの「カウント」で正確に開始および終了するわけではないことに注意してください。

立足

支持足と同じです。

支持足

支持足または立足とも呼ばれ、もう片方の足で何らかの動作（ステップ、タップ、ロンドなど）をしている間、もう片方の足で全体重またはほぼ全体重を支える足です。動足と比較してください

スウェイ

リーダーの視点から見ると、右側から来て左足で着地したばかりなので、右へのスウェイです。
この図は、インターナショナルスタンダードダンスにおける力強いトップラインも表しています

スウェイという言葉は、社交ダンスのテクニックにおいて特別な意味を持ちます。基本的に、上半身が垂直から優雅に揺れる体勢を指します。スウェイの方向は、通常、立っている足と動きの方向とは逆になります。[1]

シンコペーション

ダンスにおいて、シンコペーションという言葉には2つの意味があります。1つ目は音楽用語に似ており、強勢のない音楽の拍子に足を踏み入れることです。[1] [3] 2つ目は、標準的なフィギュアの記述で要求されるよりも多くの（および／または異なる）ステップを踏むことです。[1]音楽のよりリズミカルなニュアンスを表現するためです。後者の用法は多くのダンスインストラクターによって誤りと考えられていますが、より適切な用語がないため、今でも広く使われています。[要出典]

張力

圧縮とは反対の物理的な接続状態を表します。この場合、接触点に、パートナー間の接触点から遠ざかる方向に応力がかかります。この動作を「押す」（圧縮、パートナーに向かう）または「引く」（張力、パートナーから離れる）と表現して理解を深めることがよくあります。レバレッジも参照してください。

3つのTs

テクニック、タイミング、そしてチームワーク。スウィングダンスコミュニティにおけるダンスの習熟度を評価する基準

タイミング

ダンスステップまたはダンスフィギュアの要素と音楽のタイミング（小節と拍）との関係。また、ダンスパートナー間、またはダンサーの体の各部位間の動きの同期。[1]

つま先リード

歩行中に、足の残りの部分に体重をかける前に、動いている足のつま先で着地すること

トップライン

トップラインとは、ダンサーが頭、首、肩、腕、手、背中の上部をどのように保つかを示すかです。[3]

追跡、足跡

動いている足の軌跡は、線ではなく、足の前後の狭い仮想的なトラックとして視覚化されます。[1]立っている足の場合、その軌跡は床上の現在の向きによって決まります。これは、足が異なる方向を向いていることが多いターンの内側で確認できます。

トラベリングダンス（プログレッシブダンス）

ダンスフロアを大きく移動しながら踊るダンス。一般的には、ダンスの進行方向に沿って移動するダンス。例としては、ワルツ、フォックストロット、ポルカ、サンバ、アルゼンチンタンゴなどが挙げられます。スポットダンス、スロッテッドダンスと比較してください。

視覚的なつながり、視覚的なリード

カップルのパートナーを視覚的に認識することで得られるダンスのつながり。[3]視覚的なつながりは決して身体的なつながりに取って代わるべきではなく、劣ったつながりと考える人もいます。しかし、視覚的なつながりにも適切な使い方があります。最も重要なのは、スタイル（腕など）の調整と、身体接触のないダンスです。後者の重要な例としては、ターン、特にフリースピン中にパートナーを見つけることがあります。

このタイプの接続は、チャチャチャ、マンボ、サルサなどのラテンダンスでよく見られる「シャインポジションパターン」や「サイドバイサイドポジションパターン」に不可欠です。

ボイスキュー

ボイスキューは、ステップ（またはその他の動き）のリズムパターンを音楽に合わせるのに役立ちます。ボイスキューにはさまざまな種類があります

キューはラウンドダンスの重要な要素です。[3]スクエアダンスではコールと呼ばれ、コーラーによって呼び出されます。

壁

ダンス中の動きの方向を示す場合、「壁」という用語は、部屋の壁（おそらく架空の）を指す、ダンスライン（LOD）に垂直な方向を意味します。LODに向かって立っている場合、壁の方向は右側になります。[13]

体重移動

参照

参考文献

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  • Streetswing.com 1000以上のダンスに関する大規模な情報ベース
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