3コーンドリル
スリーコーンドリル( 3コーンドリル、Lドリル)は、アメリカンフットボール選手が行うテストである。主にスカウトが選手の敏捷性、素早さ、動きの滑らかさを評価するために行われる。NFLドラフトに向けたNFLコンバインで最もよく見られるが、大学のリクルーティングにおいても重要な評価基準となっている。40ヤード走ほど評価の高いテストではないものの、チーム関係者が選手を比較する際には重要な指標となる。特に、オフェンスラインの選手を回りながら加速を維持しなければならないパスラッシャーの評価において重要である。[ 1 ]このドリルは、フットボールスカウトのCO・ブロカートが考案した。[ 2 ]
ドリル
3つのコーンが5ヤード間隔で直角をなして設置される。選手は片手を地面につけた状態でスタートし、中央のコーンまで走ってタッチする。選手は方向を反転してスタートコーンに戻り、タッチする。選手は再び方向を反転するが、今度は中央のコーンの外側を一周してから反対側のコーンまで走り、さらにそのコーンの周りを8の字に走り、中央のコーナリングコーンの外側を一周して戻る。この一連の動作の時間を計測する。このドリルは主に選手の敏捷性を評価するために用いられる。[ 3 ]
参考文献
- ^ 「3コーンドリル」 NFL.com 2020年6月10日閲覧。
- ^ 「長年タイタンズのスカウトを務めたCOブロカート氏が85歳で逝去」 www.tennesseetitans.com 2023年12月19日閲覧。
- ^ピート・ウィリアムズ (2007). 『ドラフト:NFLの人材発掘の1年』マクミラン. ISBN 9781429910019。