ブラジャーのサイズ

ブラジャーの適切なフィット感を判断するために測定（通常は2つの要素）

ブラジャーのサイズの測定：乳房下溝の胴体周囲とバストの上

ブラジャーのサイズ（ブラジャーの寸法またはバストサイズとも呼ばれる）は、ブラジャーが乳房にぴったりとフィットする特性を示します。世界中で複数のブラジャーのサイズ体系が使用されていますが、ブラジャーのサイズは通常、胴体の周りのバンドのサイズを示す数字と、乳房のカップサイズを示す1つ以上の文字で構成されます。ブラジャーのカップサイズは1932年に発明され、バンドサイズは1940年代に普及しました。それぞれの乳房の寸法を判定するのは非実用的であるため、便宜上、ブラジャーのカップの容量、つまりカップサイズは、バンドの長さとバストの上の寸法の差に基づいています。

メーカーは大多数の着用者にぴったり合うブラジャーを設計・製造しようと努める一方、個人はさまざまなスタイルやサイズ体系の中から自分に合うブラジャーを見つけようとします。^[1]

個人の乳房の形、大きさ、位置、対称性、間隔、硬さ、たるみは大きく異なります。包括的な国際基準が存在しないため、メーカーのブラジャーサイズ表示システムは国によって異なります。ある研究では、同じ国であっても、ブラジャーのサイズ表示と実測値が常に異なっていることがわかりました。^[2]これらの要因の結果として、ブラジャー着用者の約25%は、自分にぴったり合うブラジャーを見つけるのに苦労しており、^[3]乳房の形状が独特であるため、オーダーメイドのブラジャーを購入する人もいます。

測定方法の起源

1932年のSHキャンプ・アンド・カンパニーの広告。AカップからDカップのサイズと乳房のボリュームを初めて相関させた。

1911年11月21日、パリジェンヌ・マドレーヌ・ガボーは、柔らかいカップと、乳房を支え分離する金属バンドを備えたブラジャーの米国特許を取得しました^。当時の流行であった「モノボサム」と呼ばれる片方の胸の形を作るのを避けるため^、彼女のデザインは次のように規定されていました。「…素材dの縁が乳房の内側と下部の輪郭に沿って密着し、その形状を保つため、乳房の下部の曲線に沿って曲げられた金属バンドbを採用しました。」 ^[4]

カップデザインの起源

「カップ」という用語は、1916年に2つの特許が申請されるまで、ブラジャーを説明するのに使用されていませんでした^{[5] 。 [6]}

1932年10月、S.H.キャンプ・アンド・カンパニーは、カップサイズを示すためにアルファベット（A、B、C、D）を初めて使用しました。ただし、これらの文字は乳房の垂れ具合を表すものであり、ボリュームを表すものではありませんでした。キャンプが1933年2月号の『コルセット・アンド・アンダーウェア・レビュー』に掲載した広告には、文字でラベル付けされた乳房の横顔が掲載されていました。AからDのカップサイズは、胸の大きい女性向けには想定されていませんでした。^[7]

ワーナーの1944年のアルファベットブラの広告（カップサイズA～D）

1935年、ワーナー社はAからDまでのカップサイズのアルファベット・ブラを発表しました。このブラジャーは胸のボリュームをサイズに取り入れており、^[8]現在もこのシステムで使用されています。すぐにこれらのカップサイズはそれぞれエッグカップ、ティーカップ、コーヒーカップ、チャレンジカップというニックネームが付けられました。^[9]モデル社とフェイミス社（1935年にバリ・ブラジャー社に改名）という2つの会社がこれに続き、1930年代後半にA、B、C、Dカップサイズを提供しました。カタログ会社は1940年代を通してスモール、ミディアム、ラージの呼称を使い続けました。^[10]イギリスは1933年にアメリカのカップを採用せず、1948年まで自社製品にカップサイズを使用することに抵抗しました。シアーズ社は1950年代にようやく自社のカタログでブラジャーにカップサイズを採用しました。^[11]

しかし、さまざまなメーカーがブラジャーのサイズについて同じ表記（A～D、小、大など）を使用していたものの、これらの表記が実際に何を測定しているかは標準化されておらず、各社が独自の基準を持っていました。

バンド測定の起源

1930年代には、バンドの調整を可能にする複数のフックとアイの留め具が導入されました。ブラジャーが広く普及する以前は、西洋の女性にとって下着といえばコルセットでした。女性が理想的な女性の体型に近づけるよう、コルセットとガードルのメーカーは、ウエストとヒップの差（通常は10～12インチ（25～30cm））であるヒップスプリングと呼ばれる計算式を用いていました。 ^[12]

バンド測定システムは第二次世界大戦直後に米国のブラジャー製造業者によって考案された。^[要出典]

その他のイノベーション

アンダーワイヤーは、1937年にカスタムブラジャー会社であるアンドレによってストラップレスブラジャーに初めて追加されました。^[13]ブラジャーのアンダーワイヤー型装置の特許は1931年と1932年に発行されましたが、第二次世界大戦後、金属不足が緩和されるまで、メーカーに広く採用されることはありませんでした。^[14]

1930年代、ダンロップ社の化学者たちはゴムラテックスを弾性糸に確実に変換することに成功しました。1940年以降、一部のデザインのカップ構造を形成するために、「渦巻き縫い」と呼ばれる同心円状の縫い目が用いられるようになりました。 ^[15]合成繊維は手入れが簡単であることから、業界で急速に採用されました。ブラジャーは頻繁に洗濯する必要があるため、手入れが簡単な生地の需要が高まりました。^[要出典]

消費者フィッティング

最良の結果を得るには、乳房を2回測定する必要があります。1回目は直立した状態で、もう1回目は腰を曲げて乳房を垂らした状態で測定します。^[16]これら2つの測定値の差が10cmを超える場合は、その平均値を使用してカップサイズを計算します。^{[引用が必要]}さまざまな国で行われた多くのレポート、調査、研究では、80%から85%の女性がサイズの合わないブラジャーを着用していることがわかりました。^{[17] [信頼できない情報源? ]}

2005年11月、オプラ・ウィンフリーはブラジャーとブラジャーのサイズをテーマにした番組を制作し、その中で10人中8人の女性が間違ったサイズのブラジャーを着用しているという研究結果について話した。^[18]

胸が大きくなってブラジャーがフィット

ブラジャーサイズ 30E を着用している女性は、バンドのフィット感 (30) は適切ですが、カップのフィット感 (E) が小さすぎます。

研究によると、女性がブラジャーを選ぶ際に最もよくある間違いは、バックバンドが大きすぎてカップが小さすぎること、例えば34Eではなく38C、30Dではなく34Bを選ぶことだという。^{[19] [20]}

体格が重い人ほど、巻尺が肉に沈み込みやすくなるため、正確な測定が難しくなります。^[21]

英国で乳房形成術を希望する103人の女性を対象に実施された研究では、肥満と背部の不正確な測定との間に強い関連性が認められました。研究者らは、「肥満、乳房肥大、ファッション、そしてブラジャーのフィッティング習慣が相まって、サポート力のあるブラジャーを最も必要とする女性が、正確にフィットするブラジャーを装着できる可能性が最も低い」と結論付けました。^[21]

自分にぴったり合うブラジャーを見つけるのを難しくしている問題の1つは、バンドとカップのサイズが標準化されておらず、メーカーによって大きく異なるため、サイズはおおよそのフィット感しか提供できないことです。^{[22] [23]}女性は、ラベルに表示されているブラジャーのサイズだけで、自分にぴったり合うブラジャーを見つけることはできません。^{[24] [25]}科学的研究によると、2007年時点のブラジャーのサイズ体系は^{[アップデート]}不正確である可能性があります。^[26]

メーカーによってブラジャーのカットが異なるため、例えば、2つのメーカーの34Bブラジャーが同じ人に適合しない場合があります。^[27]お客様は、メーカーがどのサイズ体系を採用しているかに注意する必要があります。主な違いは、カップサイズが2cm増加するか、1インチ（約2.54cm、下記参照）増加するかです。フランスのメーカーの中には、カップサイズを3cm増加させるメーカーもあります。^[28]ドレスのサイズとは異なり、メーカー間で統一された基準はありません。

イギリスのブラジャーのカップサイズはAからLLまである（リグビー＆ペラーは最近、アメリカのNカップまで対応するエリラのブラジャーを発売した）。一方、アメリカ人のほとんどはAからGカップのブラジャーを見つけることができます。一部のブランド（ゴッデス、エリラ）は、イギリスのJJカップにほぼ相当するNカップまで製造しています。ヨーロッパ大陸では、ポーランドのミレーナ・ランジェリーがRカップまで製造しています。大きいサイズは通常、小売店で見つけるのが難しくなります。カップサイズが大きくなるにつれて、異なるメーカーのブラジャーのラベルに記載されているカップサイズと実際の容量の差が大きくなる傾向があります。^[25]ある研究では、ラベルサイズは測定されたサイズと常に異なっていることがわかりました。^[29]

医学的研究でも、正しいフィット感を得るのが難しいことが証明されています。^[30]形成外科医による研究では、乳房のボリュームが正確に計算されていないため、ブラジャーのサイズが不正確であることが示唆されています。

現在広く普及しているブラジャーのサイズ測定法は、あまりにも不正確で役に立たないことが多い。さらに、ブラジャーのスタイルは多種多様で、ブランド間の標準化も不十分である。快適でぴったりフィットするブラジャーを見つけるには、正確な測定よりも、知識に基づいた推測と試行錯誤が不可欠であるのは当然と言えるだろう。^[31]

カップサイズとバンド測定システムの使用は時代とともに進化し、変化し続けています。専門家は、女性に対し、ブラジャーのサイズとブランドの品揃えが可能な限り豊富な小売店で、 経験豊富な専門家^{[32]によるフィッティングを受けることを推奨しています。}

ブラジャーのフィット感が悪い症状

ストラップが肩に食い込んで赤い跡が残ったり、肩や首に痛みが生じたりする場合、ブラジャーのバンドのサポートが不十分です。^[33]乳房組織がブラジャーの下や脇の下、またはブラジャーのカップの上端からはみ出している場合、カップサイズが小さすぎます。^[33]ブラジャーのカップの生地がたるんでいる場合は、カップサイズが大きすぎます。^[34]ワイヤーが脇の下で乳房を突き出したり、ブラジャーのセンターパネルが胸骨に対して平らにフィットしない場合は、^[35]カップサイズが小さすぎます。^[33]バンドが背中で胴体を這い上がってくる場合は、バンドのサイズが大きすぎます。バンドが肉に食い込んで、肉がバンドの端からはみ出している場合は、バンドが小さすぎます。^[33]バンドがきつく感じる場合は、カップが小さすぎることが原因である可能性があります。バンドのサイズを大きくするのではなく、カップサイズを大きくしてみてください。同様に、カップが大きすぎると、バンドが緩すぎると感じることがあります。ブラジャーのバンドがきつすぎるか緩すぎるかを確認するには、ブラジャーを裏返し、カップが後ろになるように着用し、フィット感と快適性を確認します。一般的に、着用者がブラジャーを頻繁に調整しなければならない場合や、全体的に不快感を覚える場合は、ブラジャーのフィット感が悪いため、新しいブラジャーに交換する必要があります。^[36]

最適なフィットを得る

バンド用ブラジャーエクステンション

ブラジャーの専門家は、特にカップサイズがD以上の女性には、衣料品店のランジェリー売り場やランジェリー専門店で専門家によるブラジャーフィッティングを受けることを推奨しています。^[32]しかし、ニュージーランド^[37]やイギリス^[38]など、異なる国のブラジャーフィッターでさえ、同じ人の測定値に一貫性がないことがあります。乳房の形、密度、ボリュームには大きなばらつきがあるため、既存のブラジャーフィッティング方法では、この範囲の胸部形態には不十分である可能性があります。

ニュージーランドの消費者レポートが2004年に実施した調査によると、デパートで試着したブラジャーの80%が自分に合っていないことがわかりました。^[39]しかし、メーカーの基準は大きく異なるため、^[40]女性は自分の測定値に頼って満足のいくフィット感を得ることはできません。^{[要出典]ブラジャーの製造業者や販売業者の中には、}靴と同じように、試着して適切にフィットするブラジャーを見分けることが、正しいブラジャーのサイズを決める最良の方法であると主張する人もいます。

正しくフィットするブラジャーは、以下の基準を満たす必要があります。^{[41] [42]}

• 横から見ると、チェストバンドの端は水平で、背中まで上がってこず、しっかりしていて快適である必要があります。
• 各カップの前部のワイヤーは、乳房下溝に沿って胸骨（乳房ではなく）に平らに接し、胸部や乳房に食い込んだり、擦れたり、前部で突き出たりしてはなりません。
• 胸はカップで包まれ、カップ上部の生地の端には滑らかなラインがあるはずです。
• 乳房の頂点である乳首はカップの中央に位置していなければなりません。
• バルコネットブラのようなローカットのスタイルでも、胸がカップの上部や側面からはみ出てはいけません。
• 正しくフィットしたブラジャーのストラップは、肩に食い込んだり、肩からずれ落ちたりすることはありません。これは、バンドが大きすぎることを示しています。
• 後ろから見たときに、ブラジャーの後ろ側がずり上がってはならず、胸バンドが床と平行になっている必要があります。
• 胸は、ショルダーストラップではなく、主に胸郭の周りのバンドによって支えられる必要があります。
• 女性はブラジャーがずれることなく、楽に呼吸したり動いたりできる必要があります。

ブラジャーのフィット感を確認する

ブラジャーがぴったり合っているか確認する方法の一つに、「スウープ・アンド・スクープ」という愛称があります。ぴったり合うブラジャーを見つけたら、女性は前かがみになり（スウープ）、胸がブラジャーの中に落ちてカップが自然に満たされるようにし、次にブラジャーを一番外側のホックで留めます。^{[43] [44]}女性が立ち上がったら、反対の手でそれぞれの胸をカップの中にそっと入れ（スクープ）、人差し指をブラジャーカップの内側の上端に沿って動かし、胸の組織が端からこぼれていないことを確認します。^{[33] [45]}

専門家は、女性は最も外側のホックにぴったり合うブラジャーバンドを選ぶことを推奨しています。^{[43] [44]}これにより、ブラジャーのストラップは約8ヶ月間伸びますが、着用者はよりきついホックを使用することができます。^[44]バンドはバストを支えるのに十分な強度が必要ですが、ストラップが主なサポートを提供するべきではありません。^[46]

消費者測定の難しさ

ブラジャーは、製造工程が最も複雑な衣料品の一つです。典型的なブラジャーのデザインは、バンド、ホック、カップ、裏地、ストラップなど、20～48個の部品で構成されています。大手小売業者は、メーカーに1万枚単位で発注します。このような規模の注文には、裁断、縫製、梱包など、大規模なオペレーションが必要となります。^[47]

体にぴったり合うブラジャーを作るのは難しい。アパレル・小売業に特化したグローバル経営コンサルティング会社、カート・サーモンの元マネージャー、アデル・カーク氏は、ブラジャーの製造は複雑だと語る。

ブラジャーは衣料品の中でも最も複雑なアイテムの一つです。様々なスタイルがあり、それぞれのスタイルには12種類もの異なるサイズがあり、さらにその中には多くのカラーバリエーションがあります。さらに、製品設計にも多くの工程が費やされています。ホックやストラップがあり、カップ1つにつき通常2つのパーツがあり、それぞれに膨大な量の縫製が必要です。非常に多くの部品が使われています。^[48]

左右非対称の胸

適切なサイズを得ることは、女性の最大25%が持続的な乳房非対称性^[49]を示すという事実によって複雑化しています。これは、少なくとも1カップサイズの大きさが異なることと定義されます。約5%から10%の女性は、乳房が著しく左右非対称であり、62%の症例で左乳房が大きいとされています。^[50]軽度の非対称性はパッド入りブラジャーを着用することで解決できますが、重度の発達性乳房変形（医師の間では一般的に「アマゾン症候群」と呼ばれています）の場合は、乳房の形状、量、乳房下溝に対する位置、乳頭乳輪複合体の胸部における位置、またはその両方に起因する形態学的変化のため、矯正手術が必要になる場合があります。^[51]

乳房のボリュームの変化

正しいサイズを知ることは、女性の乳房の大きさや形が月経周期によって変化するという事実によってさらに複雑になります。 ^{[17]また、妊娠、}体重の増減、あるいは健康状態によって、乳房のサイズが異常に、あるいは予想外に急激に大きくなることもあります。 ^[52]呼吸さえも測定値を大きく変える可能性があります。^[30]

女性によっては、乳房の形が 1 か月で 20% も変化することがあります。

「乳房は月ごとに形がかなり変化しますが、ボリュームの変化量はそれぞれ異なります。…10%未満しか変化しない子もいれば、20%も変化する子もいます。」では、ブラジャーを全く着用しない方が良いのでしょうか？「…実際、既存のブラジャーを着用するメリットはほとんどありません。全体的にサポート力のあるブラジャーを着用すれば、特に乳房の衰えを防ぐという点で大きな改善が期待できます。…皮膚は乳房を支えているのです。」^[52]

ブラジャーの平均サイズの増加

2010年に英国で最も多く販売されたブラジャーのサイズは36Dでした。^{[19] [53]} 2004年に市場調査会社ミンテルは、英国では1998年から2004年にかけてバストサイズが若年層だけでなく高齢層でも増加したと報告しました。一方、最近の調査では、2008年に米国で最も多く販売されたブラジャーのサイズは36Dでした。^[54]

研究者たちは、人口の体重増加を説明理由として排除し、正しい、より大きなサイズの服を着る女性が増えたことが原因である可能性が高いと示唆した。^{[引用が必要]}

消費者測定方法

ブラジャー販売店は、バンドサイズとカップサイズの測定方法をいくつか推奨しています。これらは主にバスト下またはバスト上、あるいはその両方に基づく方法です。ブラジャーの正しいバンドサイズの計算は、様々な要因によって複雑になります。米国規格協会（ANSI）は、サイズに関する自主的な合意は存在するものの、衣服の「真の」サイズについては多くの混乱が生じていると述べています。^[40]そのため、ブラジャーの測定は芸術であると同時に科学でもあります。^[1]オンラインショッピングと実店舗でのブラジャー購入体験は異なる場合があります。これは、オンラインでの推奨は平均値に基づいているのに対し、実店舗でのショッピングは完全にパーソナライズされているため、購入者は自分のバンドサイズとバンドサイズの間のサイズを簡単に試着できるためです。大きいカップサイズとバンドサイズの間のサイズの女性の場合、地元の店舗では自分のカップサイズが見つからない場合があり、特定のサイトでは大きいカップサイズのほとんどが簡単に入手できるため、オンラインで購入する必要があるかもしれません。また、最も近い整数に切り上げることを推奨する人もいます。^[55]

バンド測定方法

バストの測定方法はいくつかあります。

アンダーバスト +0

巻尺を乳房下溝に沿って胴体の周囲に巻き付けます。巻尺は床と水平に、かつ水平に引っぱりながらしっかりと締めます。測定値（インチ単位）は、バンドサイズに最も近い偶数に切り上げられます。^{[56] [57] [検証失敗]} 2018年3月現在^{[アップデート]}、コールズはオンラインフィッティングガイドでこの方法を採用しています。^[58]

アンダーバスト +4

この方法は、アンダーバスト+0法と同じ方法で始まります。メジャーを水平にしたまま、バストの下の胴体にきつく巻き付けます。測定値（インチ単位）が偶数の場合は、バンドサイズを計算するために4を加算します。奇数の場合は、5を加算します。コールズは2013年にこの方法を使用しました。^[59]「プラス4戦争」とは、この方法に反対するキャンペーン（2011年頃）に付けられた名前で、アンダーバスト+0の支持者は、当時広く普及していた+4法は大多数の女性に合わないと主張しました。^[60]アンダーバスト+4法は通常、米国サイズと英国サイズにのみ適用されます。

サイズ表

多くのアメリカの大手デパートでは、前述のアンダーバスト+0法やアンダーバスト+4法と同様に、バスト下の寸法からバンドサイズを算出しています。その後、サイズ表や計算機でこの寸法を用いてバンドサイズを算出します。^[61]この方法で算出されるバンドサイズはメーカーによって異なります。

脇下/バスト上部

メジャーを脇の下から胸の上まで胴体に巻き付けます。バンドサイズは通常偶数で製造されるため、着用者は最も近い偶数に丸めなければなりません。^[62]

カップの測定方法

EN 13402-1 を使用したヨーロッパのブラジャーサイズ 70B のピクトグラム

ブラジャーを着用している人は、バストサイズとバンドサイズの差を計算することでカップサイズを計算できる。^{[61] [63]}バストサイズ、バストライン寸法、またはオーバーバスト寸法とは、胸の最も膨らんだ部分の胴体の周囲を測る寸法であり、胸の頂点は肘と肩の間の中間に位置し、^[64]通常は乳首上を測り、^[65]理想的には腕を横に伸ばしてまっすぐに立ち、適切にフィットしたブラジャーを着用した状態で測る。 ^[55]これは、この方法ではブラジャーが正しくフィットしていると想定されるためである。測定はバンドサイズと同じ単位で行われ、インチまたはセンチメートルのいずれかである。カップサイズは、オーバーバストの寸法からバンドサイズを引くことで計算される。^{[66] [67]}

カップサイズの意味は様々

カップサイズは国によって異なります。例えば、アメリカのHカップとオーストラリアのHカップはどちらもインチ単位で測定されているにもかかわらず、同じサイズではありません。カップサイズが大きいほど、その差は大きくなります。^[68]

バスト/バンド測定差とカップサイズについて^{[69] [70]}

違い

（インチ）

<1

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

カップサイズ

私たち

AA

あ

B

C

D

DD/E

DDD/F

DDDD/G

H

私

J

K

L

M

北

お

P

質問

R

カップサイズ

オーストリア

AA

あ

B

C

D

DD

E

F

G

H

私

J

K

L

M

北

お

P

カップサイズ

英国

AA

あ

B

C

D

DD

E

F

FF

G

GG

H

HH

J

JJ

K

KK

L

LL

M

ブラジャーのサイズに関する調査は、調査対象集団とその入手方法に大きく依存する傾向があります。例えば、ある米国での調査では、最も一般的なサイズは34Bで、次いで34C、カップサイズ34が63%、カップサイズBが39%であったと報告されています。この調査サンプルは、米国中西部の大学に通う18～25歳の白人学生ボランティア103名から抽出されたもので、妊娠中および授乳中の女性は含まれていませんでした。^[71]

トライアンフ調査

国	D	C	B	あ
英国	57%	18%	19%	6%
デンマーク	50%	19%	24%	7%
オランダ	36%	27%	29%	8%
ベルギー	28%	28%	35%	9%
フランス	26%	29%	38%	7%
スウェーデン	24%	30%	33%	14%
ギリシャ	23%	28%	40%	9%
スイス	19%	24%	43%	14%
オーストリア	11%	27%	51%	10%
イタリア	10%	21%	68%	1%

形成外科医測定システム

計量カップのサイズ

測定		カップサイズ
インチ	cm
7.0	17.8	あ
7.5	19.1	あ
8.0	20.3	B
8.5	21.6	B
9.0	22.9	C
9.5	24.1	C
10.0	25.4	D
10.5	26.7	D
11.0	27.9	DD

ブラジャーを着用していて、カップサイズの正しい測り方がわからないという人は、形成外科医が採用している方法を使えば、ぴったりのサイズを見つけられるかもしれません。伸縮性のある巻尺を使い、胸の外側、脇の下、乳房組織の始まりとなる部分に巻尺を当てます。^[72]乳房の最も膨らんだ部分、通常は乳首を横切り、乳房組織が胸骨で止まるところまで測ります。^[73]

測定値からカップサイズへの変換は「計量カップサイズ」表に示されています。^[73]

一般的に、メートル法のカップサイズを採用している国（例えば、ヨーロッパ大陸）では、2センチメートル（0.79インチ）単位の独自のシステムを採用しており、1インチ（2.54センチメートル）は2センチメートル（0.79インチ）と同じではないため、インチを使用する国とはカップサイズが異なります。^[要出典]

これらのカップ測定値は、カップサイズがバンドサイズに相対的であるため、この特定の方法を使用して34インチ（86 cm）バンドのカップサイズをcmに変換する場合にのみ正確です。^[74]この原則は、異なるバンドサイズのブラジャーが同じ容量を持つことができることを意味します。たとえば、30D、32C、34B、および36Aのカップ容量は同じです。同じカップ容量のこれらの関連するブラジャーサイズは、姉妹サイズと呼ばれます。このようなサイズのリストについては、「カップ容量と乳房重量の計算」を参照してください。

消費者適合性調査

ポーツマス大学のホワイトとスカーによる2012年の研究では、多くのイギリスのランジェリーショップで使用されているバストの上の方法でバンドサイズに4を加える方法と、専門家による方法で得られた測定値を比較しました。この研究は、McGheeとSteele（2010）によって説明された専門家によるブラジャーのフィッティング方法に依存していました。^[75]研究^[76]では、最もフィットするブラジャーのサイズを得るために5段階のアプローチを使用しました。この研究では、バストの上の方法でバンドサイズに4を加える従来の選択方法を使用して45人の女性を測定しました。女性たちは、専門家によるブラのフィッティング基準に基づいて最もフィットするまでブラジャーを試着しました。研究者らは、女性の76％がバンドを過大評価し、84％がカップサイズを過小評価していることを発見しました。女性がバンドが大きすぎるブラジャーを着用すると、胸のサポートが減少します。カップサイズが小さすぎると皮膚への刺激を引き起こす可能性があります。彼らは、「サイズの合わないブラジャーや不十分な胸のサポートは、筋骨格系の痛みを引き起こし、女性の身体活動の妨げになる可能性がある」と指摘した。^[77]この研究では、女性にフィットするブラジャーを見つけるための基準について教育する必要があると推奨されている。^[76]彼らは、従来のバストオーバーの測定方法ではなく、バストアンダーを測定してバンドサイズを決定することを推奨している。^[76]

メーカーの設計基準

世界中で使用されているブラジャーの表示システムは、時に誤解を招きやすく、混乱を招くことがあります。カップサイズとアンダーバストサイズは世界中で異なります。^{[78]欧州規格}EN 13402を採用している国では、胴回りはセンチメートルで測定され、5センチメートル単位の最も近い倍数に切り上げられます。英国のブラジャーフィッティング専門家によると、専門家の助けを借りずに既製品を購入する女性の多くは、最大2サイズ小さいサイズを着用しています。^[要出典]

メーカーのフルーツ・オブ・ザ・ルームは、左右非対称の胸にぴったり合うブラジャーを見つけるという問題を解決するために、「ピック・ユア・パーフェクト・ブラ」を導入した。この製品では、AカップからDカップまでしか展開されていないものの、2つの異なるカップサイズのブラジャーを選択できる。^[79]

さまざまなシステム間のおおよその（バンド）サイズ相当

アンダーバスト（cm）	58～62	63～67	68～72	73～77ページ	78～82	83～87	88～92	93～97年	98～102	103～107	108～112	113～117	118～122	123～127	128～132	133～137	138～142
アンダーバスト（インチ）	24～25	26～27	28～29	30～31ページ	32～33	34～35	36～37	38～39	40～41ページ	42～43ページ	44～45ページ	46～47ページ	48～49	50～51	52～53	54～55	56～57
EU、イラン	60	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125	130	135	140
フランス語、ベルギー語、スペイン語	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125	130	135	140	145	150	155
それ	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
米国、英国、ポルトガル	28	30	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60
英国、アイルランド、ポルトガル	24	26	28	30	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
オーストラリア、ニュージーランド	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32	34	36	38
英国の ドレス	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32	34	36

サイズ体系間の非常に顕著な相違点の 1 つは、インチを基準とする米国のバンド サイズが、センチメートルを基準とする EU のバンド サイズと一致しないという事実です。

国によってサイズ体系は異なります。

カップサイズは2つの方法で決定されます。米国と英国では1インチごとにカップサイズが増加する方式、その他の国では2センチメートルごとにカップサイズが増加する方式です。1インチは2.54センチメートルに相当するため、各方式の間には大きな差があり、カップサイズが大きくなるにつれてその差はさらに大きくなります。多くのブラジャーは36サイズしか販売されていません。^[32]

英国

これらは英国のカップの容量に相当します

英国と米国ではインチ単位が採用されています。カップサイズ間の胸囲の差は常に1インチ（2.54cm）です。2つのバンドサイズ間の差は2インチ（5.08cm）です。

Panache、Bestform、Gossard、Freya、Curvy Kate、Bravissimo、Fantasieなどの主要ブランドやメーカーは、英国標準のバストサイズ（アンダーバストサイズがバストサイズに等しい）である28-30-32-34-36-38-40-42-44などを採用しています。カップサイズはAA-ABCD-DD-EF-FF-G-GG-H-HH-J-JJ-K-KK-Lで表されます。^[80]

しかし、一部の衣料品小売業者や通信販売会社は独自のハウスブランドを持ち、独自のサイズ体系を採用しています。マークス・アンド・スペンサーは、米国のバストサイズ表記に加え、FFとHHを除いたAA-ABCD-DD-EFG-GG-HJの表記を採用しています。そのため、マークス・アンド・スペンサーのJカップは英国規格のHカップに相当します。^[要出典]エバンスとASDAは、ブラジャーを販売しています（ASDAはGeorgeブランドの衣料品シリーズの一部）。ASDAのHカップは、英国規格のGカップとほぼ同等です。^[要出典]

小売業者の中には、AAを10代の若者向けに予約し、AAA ^{[81] [82] [83]}を女性向けに使用しているところもあります。

オーストラリア/ニュージーランド

オーストラリアとニュージーランドのカップとブラジャーのサイズは、多くのヨーロッパブランドと同様に、カップごとに2cmずつ増加するメートル法で表記されています。カップの表示方法とサイズ体系は統一されておらず、ブランド間で大きなばらつきがあります。一般的に、AAからDDまでのカップサイズは英国の表示に従いますが、それ以降はこの体系から分離し、ヨーロッパの表示を採用します（2cm増加するごとにFGHなどからカップが進むなど、二重文字はありません）。^[84]しかし、多くの現地メーカーは独自の表示体系を採用しています。^[85]オーストラリアとニュージーランドのブラジャーのサイズはドレスサイズで表記されていますが、ドレスサイズはバスト・ウエスト・ヒップで測定されるのに対し、F+サイズはアンダーバストで測定されます。^[86]実際には、オーストラリアの大手メーカーでF+サイズを製造しているところはごくわずかで、多くのメーカーがサイズに関する誤った情報を流布しています。^{[87] [88]}オーストラリアにおけるDD+サイズの需要は、英国、米国、ヨーロッパの様々な大手ブランドによってほぼ満たされています。このことが、専門店でさえ十分に理解していないサイズ体系の混乱を引き起こしています。[2]

アメリカ合衆国

アメリカのブラジャーのサイズ表記はイギリスとほぼ同じです。バンドサイズはイギリスと同じインチ表記で、カップサイズも1インチずつ大きくなります。しかし、メーカーによっては異なる表記方法を採用している場合もあります。Cカップ以上のブラジャーをD-DD-DDD-DDDD-E-EE-EEE-EEEE-F…と表記するメーカーもあれば、D1、D2、D3、D4、D5…と表記するメーカーもありますが、多くのメーカーはA、B、C、D、DD、DDD、G、H、I、J、K、L、M、N、Oといった表記を採用しています。また、イギリスのD-DD-EF-FF…のように表記するメーカーもあります。異なるメーカー間で大きなカップサイズを比較するのは難しい場合があります。^[要出典]

2013年、下着メーカーのジョッキー・インターナショナルは、ブラジャーとカップサイズを測る新しい方法を発表しました。同社は、バンドサイズごとに10個のカップサイズを、文字ではなく番号で表し、1～36、2～36などと表示するシステムを導入しました。同社はこのシステムを8年かけて開発し、800人の女性の胸と胴体をスキャンして計測しました。研究者たちは、女性たちの自宅でのブラジャーの使用状況も追跡調査しました。^[89]このシステムを導入するには、女性はジョッキーのカップサイズを知るために、同社からプラスチックカップのセットを購入する必要があります。一部のアナリストは、ジョッキー独自のシステムを導入するために、ブラジャー本体の価格に加えて約20ドルを支払う必要があるため、計測キットの購入を義務付けていることに批判的な意見を述べました。^[89]

ヨーロッパ / 国際

バンドサイズ

アンダーバスト周囲径	バストサイズ	アンダーバストサイズ
cm	フランス語/ベルギー語/スペイン語	欧州連合	それ
58～62	75	60	0
63～67	80	65	1	私
68～72	85	70	2	II
73～77ページ	90	75	3	3
78～82	95	80	4	IV、III
83～87	100	85	5	V
88～92	105	90	6	6
93～97年	110	95	7	7章
98～102	115	100	8	8章
103～107	120	105	9	IX、VIIII
108～112	125	110	10	X

ヨーロッパのブラジャーのサイズはセンチメートルを基準としています。これはインターナショナルとも呼ばれています。EU、Intl、Intなどの略語はすべて、ヨーロッパのブラジャーサイズ規格を表しています。これらのサイズは、ヨーロッパのほとんどの国と世界の多くの地域で使用されています。

カップサイズ

差[cm]	カップ
10～12歳	AA
12～14歳	あ
14～16歳	B
16～18歳	C
18～20歳	D
20～22歳	E
22～24	F
24～26	G
26～28	H

アンダーバストの測定値は、5cmの倍数に最も近い値に切り上げられます。バンドのサイズは、65、70、75、80 などであり、英国のダブルインチと同様に、5cm ずつ増加します。アンダーバストの周囲が 78～82cm と測定された人は、バンド サイズ 80 を着用します。測定値 (巻尺など) のきつさやぴったり感は、脂肪組織の柔らかさによって異なります。組織が柔らかい場合は、測定時に締め付ける必要があります。これは、ブラジャーのバンドが体にぴったりとフィットし、所定の位置に留まるようにするためです。ゆるい測定値は、きつい測定値とは異なる場合があり、多くの場合そうなります。これにより混乱が生じます。ゆるい測定値が 84cm の人はバンド サイズ 85 だと思っても、柔らかい組織が多いため、同じ人が 79cm のよりぴったりとしたきつさを持つ可能性があり、より適切なバンド サイズである 80 またはさらに小さいバンド サイズを選択する必要があるからです。

カップ ラベルは通常、バストとアンダーバストの周囲の測定値がゆるく(つまり、ブラジャー バンド サイズのようにきつく締めずに) 13±1 cm の差がある場合に「A」で始まります。これは、バスト周囲とバンドサイズ(通常は測定時にいくらか締める必要があります) の差とは異なります。測定における重要な違いを明確にすると、ブラジャー バンドのアンダーバストの測定はぴったりきつく行いますが、ブラジャーのカップを決定するためのアンダーバストの測定はゆるく行います。柔らかい脂肪組織が多い人の場合、これら 2 つの測定値は一致しません。この意味で、ヨーロッパのサイズを決定する方法は、カップ サイズがブラジャー バンドサイズと比較したバストの測定値によって決定される英国のシステムとは異なります。ヨーロッパのカップは、バストとアンダーバストの測定値の差が 2 cm 増えるごとに大きくなり (2.5 cm または 1 インチごと)、最初のカップ サイズを除いて文字が重複したりスキップされたりすることはありません。非常に大きなカップ サイズでは、このため英国のシステムよりもカップが小さくなります。

このシステムは、2006 年に導入された欧州の衣服サイズ規格EN 13402で標準化されていますが、それ以前から多くの欧州諸国で使用されていました。

韓国/日本

韓国と日本では、胴回りはセンチメートルで測定され、5cm単位に切り上げられます。バンドサイズは65、70、75、80…と、英国のダブルインチと同様に5cm刻みで増加します。アンダーバスト周囲径が78～82cmの方は、バンドサイズ80を着用してください。

カップラベルは「AAA」で始まります。これは、バストとアンダーバストの周囲径の差が5±1.25cmであることを意味します。つまり、英国のシステムと同様に、バスト周囲径とバンドサイズが同等であることを意味します。ラベルは2.5cm刻みで増加し、最初のカップサイズを除き、文字が重複したり飛ばされたりすることはありません。

日本のサイズは韓国のサイズと同じですが、カップのラベルは 7.5±1.25 cm の差があることを示す「AA」で始まり、通常はバストの指定の前に表示されます (つまり、「75B」ではなく「B75」)。

このシステムは、1999年に導入された韓国の衣服サイズ規格KS K9404と、1998年に導入された日本の衣服サイズ規格JIS L4006で標準化されています。

フランス/ベルギー/スペイン

フランスとスペインのシステムは、ヨーロッパ大陸のサイズ体系を変形したものです。カップサイズは同じですが、バンドサイズはヨーロッパのバンドサイズよりちょうど15cm大きくなります。

イタリア

イタリアのバンドサイズは、アンダーバスト周囲を5cmの倍数に丸めた値ではなく、連続する小さな整数値を使用します。ヨーロッパサイズ60はサイズ0から始まるため、換算は5で割り、さらに12を引くことで行います。サイズ表記はローマ数字で表記されることが多いです。

カップのサイズは伝統的に、英国インチの 2.54 cm に近い 2.5 cm 刻みで表示され、大きいカップには二重の文字が使われていましたが、近年、一部のイタリアのメーカーはヨーロッパの 2 cm システムに切り替えています。

以下はイタリアと他の国のブラジャーサイズの換算表です。

イタリア	私	II	3	IV	V	6	7章	8章
ヨーロッパ	65	70	75	80	85	90	95	100
英国と米国	30	32	34	36	38	40	42	44
フランスとスペイン	80	85	90	95	100	105	110	115

広告と小売業の影響力

メーカーのマーケティングや広告は、フィット感、快適さ、機能性よりもファッションやイメージを重視する傾向がある。^{[30] [90]} 1994年頃から、メーカーは広告の焦点を見直し、サポート力とファンデーションを重視した機能的なブラジャーの広告から、チクチクするレースの下に裏地をつけるなど、基本的なフィット感や機能性を犠牲にしてファッション性を重視したランジェリーの販売へと移行した。 ^[91]

従来のブラジャーに代わるエンジニアリングされた代替品

ラフバラ大学の機械工学者で教授のジョン・タイラー氏は、ブラジャーのデザインを再構築することで、ブラジャーのフィット問題の解決策を考案しました。彼は、英国政府の任務中に、妻が買い物に失敗、落胆して帰ってきたことをきっかけに、ブラジャーのデザイン問題を調査し始めました。^{[92] [93]}フィット問題の程度に関する彼の初期の調査で、女性の80%が間違ったサイズのブラジャーを着用していることが明らかになりました。 ^[要出典]彼は、間違ったサイズを購入するというこの蔓延した習慣は、ブラジャーメーカーが推奨する測定システムに起因すると理論づけました。このサイズシステムは、ブラジャーが収容する実際の乳房のボリュームではなく、最大胸囲（アンダーバスト）と最大バスト（バスト）の直径の組み合わせを採用しています。タイラー氏によると、「最もサポート力がありフィットするブラジャーを選ぶには、乳房のボリュームと背中のサイズを知っておくことが非常に重要です」^[92] 。彼は、A、B、C、Dカップの測定システムには欠陥があると述べています。 「ガソリンキャップの直径で自動車の大きさを測るようなものだ」「設計全体に根本的な欠陥がある。拷問器具だ」^[93]タイラーは背中でストラップが交差したブラジャーの設計を開発した。^[要出典]これは片方の乳房の重みを利用してもう片方の乳房を持ち上げるカウンターバランス方式である。^[要出典]標準的な設計では呼吸時に胸の動きが制限される。^{[要出典]タイラーの設計開発に使用されたツールの一つは、} 4万ポンドの投影差分形状ボディアナライザーである。^[要出典]

乳房の重さは最大で約1kgであり、約0.2～0.3kgではありません。^{[92] [94] [95] [96]}タイラーは、「胸と乳房の直径を測定することで、現在の測定値はそれぞれの乳房の大きさと量について何かを伝えてくれるはずですが、実際にはそうではありません」と述べています。^{[92]ブラジャーメーカーは、タイラーのプロトタイプ[93]}の製造に消極的です。このプロトタイプは、より垂直な向きで調整可能なカップを備えたフロントクローズブラジャーです。^[93]

カップ容量と乳房重量の計算

平均的な乳房の重さは約0.5キログラム（1.1ポンド）です。^[97]乳房1枚あたり体脂肪の約4～5%を占めます。^[98] 脂肪組織の密度は、おおよそ0.9 g/cm ³（0.52オンス/立方インチ）です。 ^[99]

カップが半球形の場合、その体積Vは次の式で与えられる: ^[100]

${\displaystyle V={\frac {2\pi r^{3}}{3}}={\frac {\pi D^{3}}{12}}}$

ここで、rはカップの半径、Dはカップの直径です。

カップが半楕円体の場合、その体積は次の式で表されます。

${\displaystyle V={\frac {2\pi abc}{3}}\approx {\frac {\pi \times cw\times cd\times wl}{12}}}$

ここで、 a、b、cは半楕円体の3つの半軸であり、cw、cd、wlはそれぞれカップの幅、カップの深さ、ワイヤの長さです。

カップは乳房に半球形を与え、アンダーワイヤーはカップに形を与えます。^{[引用が必要]}そのため、アンダーワイヤーの曲率半径は、乳房のボリュームと重量を決定する重要なパラメータです。^{[引用が必要]}同じアンダーワイヤーが、サイズ36A、34B、32C、30Dなどのカップに使用されます。そのため、これらのカップは同じボリュームになります。^{[引用が必要]}アンダーワイヤーサイズの参照番号は、Bカップブラジャーに基づいています。^[101]たとえば、アンダーワイヤーサイズ32は、32Bカップ（および34A、30Cなど）用です。アンダーワイヤーサイズ30幅の曲率直径は3です。+カップの直径は通常5 ⁄ 6インチ（9.7cm）で、サイズが大きくなるにつれて直径は1 ⁄ 3インチ（0.85cm）ずつ大きくなります。 ^[101]下の表は、大きいサイズの既製服店で販売されているカップの容量計算を示しています。 ^[102]

ワイヤーサイズ	ブラジャーのサイズ（米国式）	ブラジャーのサイズ（英国式）	カップ直径[101]	1カップの容量	両乳房の重さ
30	32A 30B 28C	32A 30B 28C	9.7 cm ( 3+5 ⁄ 6 インチ）	240 cm 3 (15 cu in)	0.43 kg (0.95 ポンド)
32	34A 32B 30C 28D	34A 32B 30C 28D	10.6 cm ( 4+1 ⁄ 6 インチ）	310 cm 3 (19 cu in)	0.56 kg (1.2 ポンド)
34	36A 34B 32C 30D 28E	36A 34B 32C 30D 28DD	11.4センチメートル（4+1 ⁄ 2 インチ）	390 cm 3 (24 cu in)	0.70 kg (1.5 ポンド)
36	38A 36B 34C 32D 30E 28F	38A 36B 34C 32D 30DD 28E	12.3 cm ( 4+5 ⁄ 6 インチ）	480 cm 3 (29 cu in)	0.86 kg (1.9 ポンド)
38	40A 38B 36C 34D 32E 30F 28G	40A 38B 36C 34D 32DD 30E 28F	13.1 cm ( 5+1 ⁄ 6 インチ）	590 cm 3 (36 cu in)	1.1 kg (2.4 ポンド)
40	42A 40B 38C 36D 34E 32F 30G 28H	42A 40B 38C 36D 34DD 32E 30F 28FF	14.0 cm ( 5+1 ⁄ 2 インチ）	710 cm 3 (43 cu in)	1.3 kg (2.9 ポンド)
42	44A 42B 40C 38D 36E 34F 32G 30H 28I	44A 42B 40C 38D 36DD 34E 32F 30FF 28G	14.8センチメートル（5+5 ⁄ 6 インチ）	850 cm 3 (52 cu in)	1.5 kg (3.3 ポンド)
44	44B 42C 40D 38E 36F 34G 32H 30I 28J	44B 42C 40D 38DD 36E 34F 32FF 30G 28GG	15.7センチメートル（6+1 ⁄ 6 インチ）	1,000 cm 3 (61 cu in)	1.8 kg (4.0 ポンド)
46	44C 42D 40E 38F 36G 34H 32I 30J 28K	44C 42D 40DD 38E 36F 34FF 32G 30GG 28H	16.5センチメートル（6+1 ⁄ 2 インチ）	1,180 cm 3 (72 cu in)	2.1 kg (4.6 ポンド)
48	44D 42E 40F 38G 36H 34I 32J 30K 28L	44D 42DD 40E 38F 36FF 34G 32GG 30H 28HH	17.4センチメートル（6+5 ⁄ 6 インチ）	1,370 cm 3 (84 cu in)	2.5 kg (5.5 ポンド)
50	44E 42F 40G 38H 36I 34J 32K 30L 28M	44DD 42E 40F 38FF 36G 34GG 32H 30HH 28J	18.2 cm ( 7+1 ⁄ 6 インチ）	1,580 cm 3 (96 cu in)	2.8 kg (6.2 ポンド)
52	44F 42G 40H 38I 36J 34K 32L 30M 28N	44E 42F 40FF 38G 36GG 34H 32HH 30J 28JJ	19.0 cm ( 7+1 ⁄ 2 インチ）	1,810 cm 3 (110 cu in)	3.3 kg (7.3 ポンド)
54	44G 42H 40I 38J 36K 34L 32M 30N 28O	44F 42FF 40G 38GG 36H 34HH 32J 30JJ 28K	19.9センチメートル（7+5 ⁄ 6 インチ）	2,060 cm 3 (126 cu in)	3.7 kg (8.2 ポンド)
56	44H 42I 40J 38K 36L 34M 32N 30O 28P	44FF 42G 40GG 38H 36HH 34J 32JJ 30K 28KK	20.7センチメートル（8+1 ⁄ 6 インチ）	2,340 cm 3 (143 cu in)	4.2 kg (9.3 ポンド)
58	44I 42J 40K 38L 36M 34N 32O 30P	44G 42GG 40H 38HH 36J 34JJ 32K 30KK	21.6センチメートル（8+1 ⁄ 2 インチ）	2,640 cm 3 (161 cu in)	4.8 kg (11 ポンド)
60	44J 42K 40L 38M 36N 34O 32P	44GG 42H 40HH 38J 36JJ 34K 32KK	22.4センチメートル（8+5 ⁄ 6 インチ）	3,000 cm 3 (180 cu in)	5.3 kg (12 ポンド)

参照

• ファッションポータル

• ブラジャーの歴史
• ブラジャーのデザイン一覧
• 授乳ブラジャー
• ワイヤーブラ
• ワンダーブラ

注記

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さらに読む

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